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答复:注重过程,淡化结果,越是在意结果,就越会被这样的情绪分心,可以做注意力训练,提高自己的专注能力。
答复:这主要还是能力不足的体现,如果是特别简单的题,即使不自信也能做出来,可以私聊我,帮你做学习能力训练。
答复:从你的留言中感受到你特别希望自己能变得更好,这是成长的动力,可以通过心理咨询帮助你找到自卑的原因,树立自信,有能力处理好朋友之间的关系。
答复:喜欢一个不可能的人,而且经常是这样,可以探究一下为什么总是这样,这里面有你的需求。
答复:这是现实世界与理想世界的冲突,内心希望自己是强大的,现实中又是温柔顺从的,可以通过心理咨询帮你找到冲突的原因,陪伴你解决问题。
答复:看来你是遇到了选择上的纠结,怎么选择,每个人的想法都不一样,主要是自己的需求,可以设想一下,两种选择后自己今后的生活,看看哪种是你希望的,喜欢的。
答复:不知道你这个坏人,是如何定义的,心理咨询师不会给你贴标签,更多的是帮助来访者澄清问题,解决问题。
答复:百善孝为先,孝顺父母没有错,但在父母与妻儿之间,沟通与处理问题的方法上需要一些智慧。
答复:你说了怕和家里人说了就会受到批评,应该是以往你有过这样的经历感受,人都是趋利避害的,陌生人因为让你感觉没有压力,才会都把心事说给陌生人,也可以通过心理咨询倾诉,会更好的帮到你。
答复:有这样的想法就是好的,不论什么方式,你的主动沟通意愿很重要。
心理咨询专家李雪娟的公益解答案例
[咨询] 我写试卷的时候为什么会总是担心别人写的比我自己...
答复:注重过程,淡化结果,越是在意结果,就越会被这样的情绪分心,可以做注意力训练,提高自己的专注能力。
[咨询] 如何提高自己的自信心呢?在写作业时我总是不相信...
答复:这主要还是能力不足的体现,如果是特别简单的题,即使不自信也能做出来,可以私聊我,帮你做学习能力训练。
[咨询] 如何改变我的自卑, 如何获得自信 如何变得更好 如...
答复:从你的留言中感受到你特别希望自己能变得更好,这是成长的动力,可以通过心理咨询帮助你找到自卑的原因,树立自信,有能力处理好朋友之间的关系。
[咨询] 啊……我真的好喜欢他啊,要死了。。无法呼吸,喜...
答复:喜欢一个不可能的人,而且经常是这样,可以探究一下为什么总是这样,这里面有你的需求。
[咨询] 今天又有人说我是个温柔的人,但我不想做个温柔的...
答复:这是现实世界与理想世界的冲突,内心希望自己是强大的,现实中又是温柔顺从的,可以通过心理咨询帮你找到冲突的原因,陪伴你解决问题。
[咨询] 大家选择工作,是想多挑战一下新工作?还是在原工...
答复:看来你是遇到了选择上的纠结,怎么选择,每个人的想法都不一样,主要是自己的需求,可以设想一下,两种选择后自己今后的生活,看看哪种是你希望的,喜欢的。
[咨询] 这边会安慰坏人么?
答复:不知道你这个坏人,是如何定义的,心理咨询师不会给你贴标签,更多的是帮助来访者澄清问题,解决问题。
[咨询] 为了父母不开心,就心疼父母,自己却不是好老公好...
答复:百善孝为先,孝顺父母没有错,但在父母与妻儿之间,沟通与处理问题的方法上需要一些智慧。
[咨询] 对毫不相识酌陌生人说出自己的心事也不愿意去跟家...
答复:你说了怕和家里人说了就会受到批评,应该是以往你有过这样的经历感受,人都是趋利避害的,陌生人因为让你感觉没有压力,才会都把心事说给陌生人,也可以通过心理咨询倾诉,会更好的帮到你。
[咨询] 该怎么去和我爸沟通,撒娇吗?我从来就不会撒娇,...
答复:有这样的想法就是好的,不论什么方式,你的主动沟通意愿很重要。