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答复:因为以前是外部动力,是因为良好的成绩来源于外部的期待和压力,而内部的动力是持久的,外部的压力过大会阻碍自己的学习的效率,甚至导致自己失去动力。内部的动力只有一点,我如何从学习本身获得快乐,具备这种模式...
答复:社会焦虑来源于我们的童年的创伤和经历,有些记忆自己也是记不得了的,通过潜意识的沟通和回溯,通过对情绪的重新解读,积极心理的植入,可以很好的解决此类问题。
答复:失眠是一种焦虑症状,长期的失眠会导致神经官能症,心理学有句话:一切失眠都是心理问题。所以通过心理治疗,可以得到比药物更确切的疗效。
答复:同样的事,不同的人有不同的想法,社会关系的复杂性,决定我们首先要有自己的界限,界限就是哪些是属于自己的问题,哪些是别人的事情,一般来说,不介入别人的麻烦,也是一种界限。
答复:感情是建立在两情相悦,彼此情投意和的基础上的,她不愿意接纳你,自然是需要自己不断修炼的。
答复:老板可能更需要听话的,会来事的,即使是刻意去做,那只要是老板的吩咐,就是需要坚定去执行,所以下次让他看到你的执行力就好了。
答复:人是会每天晚上做梦的,但大多数的梦,自己也在醒来的时刻忘记,而如果失眠多梦,记忆力差,精神状态不好,这时要考虑是否压力太大,而导致的神经官能症。
答复:这是社交恐惧的表现,人的很多心理问题,都在于过度在乎他人的评价,总是觉得自己不够好,而刻意的掩饰自己,越这样越感觉紧张和别扭。适应的过程就是接受自己的过程。
心理咨询专家武鑫的公益解答案例
[咨询] 我现在已经上了高中了,学习的课程好多,压力好大...
答复:因为以前是外部动力,是因为良好的成绩来源于外部的期待和压力,而内部的动力是持久的,外部的压力过大会阻碍自己的学习的效率,甚至导致自己失去动力。内部的动力只有一点,我如何从学习本身获得快乐,具备这种模式...
[咨询] 我自己胆子比较小 加上自己并不会怎么说话 有时候...
答复:社会焦虑来源于我们的童年的创伤和经历,有些记忆自己也是记不得了的,通过潜意识的沟通和回溯,通过对情绪的重新解读,积极心理的植入,可以很好的解决此类问题。
[咨询] 失眠是很常见的问题么, 额,感冒也没好, 好多天...
答复:失眠是一种焦虑症状,长期的失眠会导致神经官能症,心理学有句话:一切失眠都是心理问题。所以通过心理治疗,可以得到比药物更确切的疗效。
[咨询] 我在我们厂子干了不到一年,没想过要得罪人也没想...
答复:同样的事,不同的人有不同的想法,社会关系的复杂性,决定我们首先要有自己的界限,界限就是哪些是属于自己的问题,哪些是别人的事情,一般来说,不介入别人的麻烦,也是一种界限。
[咨询] 怎么把不想肉体谈恋爱的女朋友 说服啪啪啪[不高兴]...
答复:感情是建立在两情相悦,彼此情投意和的基础上的,她不愿意接纳你,自然是需要自己不断修炼的。
[咨询] 老板请大家喝水,叫我给附近几个领导发发,我觉得...
答复:老板可能更需要听话的,会来事的,即使是刻意去做,那只要是老板的吩咐,就是需要坚定去执行,所以下次让他看到你的执行力就好了。
[咨询] 自从离家到重庆来读书,每天晚上睡觉都做梦,还说...
答复:人是会每天晚上做梦的,但大多数的梦,自己也在醒来的时刻忘记,而如果失眠多梦,记忆力差,精神状态不好,这时要考虑是否压力太大,而导致的神经官能症。
[咨询] 和不认识的人说话的时候就是不敢看他们!怕他们看...
答复:这是社交恐惧的表现,人的很多心理问题,都在于过度在乎他人的评价,总是觉得自己不够好,而刻意的掩饰自己,越这样越感觉紧张和别扭。适应的过程就是接受自己的过程。