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答复:新工作不仅没有及时转正,工作量增加,还新来了一位同事,好像自己就是一个随时可以走人的,一点确定性都没有,所以您现在很焦虑,能否转正成功。一方面您希望自己多做点,多积极表现助力转正,另一方面您也担心自己...
答复:不知道发生了什么,您把自己定义为注意力固着强迫症?是您自己觉得是,还是您去医院诊断呢? 当注意力被身边的一些物品不自觉的吸引的时候,您肯定是很痛苦的,不能够专心做自己的事情,想集中也做不到。
答复:当付出和收获不成正比的时候,特别像您说的,花了多倍努力还得不到的时候,您肯定是很挫败的。 而且长时间的努力都体验不到成就感的时候,可能还会深深的自我怀疑,自我否定。 如果需要,可以一起看看发生了什么。...
答复:您好,看得出来,你是一个对自我要求比较高的人,事事都希望自己能做到最好,享受最好的那份骄傲和满足。 但是和别人比较时,我们永远把目光放在比我们强的人身上,虽然给你一些动力或者目标,但是也往往获得的就是...
答复:您好!即将大学毕业,似乎觉得前途渺茫,不知道出路在哪里,好像也没有什么特别的技能。 一方面对于过去的时间的浪费的后悔,还有对父母的自责;另一方面对未来的迷茫和焦虑,似乎看不见出路。 复杂的情绪堆积在心头...
答复:在别人需要帮助的时候,给予帮助和支持,会让你有自豪,满足的感觉。我想这是你的第一感觉,长久的习惯促使你本能地去帮助他人,善良,敏感的人才能察觉别人的需求。 帮助别人之后,满足了自己的需求,似乎理智...
答复:早上不愿意去,晚上接的时候状态如何? 在幼儿园有没有特殊的事情发生? 是一直这样还是某天开始这样? 其它人送过去也这样吗? 你自己送过去的时候状态如何?
答复:不知道你是依据什么判断她有点不高兴呢?你在担心什么?
答复:爸爸在每个孩子的成长中都扮演着重要的角色,我们都很期待爸爸的认可,鼓励和指导,当没有得到时,我们努力做好去追求,只是能感受到你那份苦求不到的失落和挫败,带着哭泣的嘶喊。
答复:感觉你生活在焦虑和担心中,特别害怕自己不能承受和解决的事情发生,生活也比较迷茫,不知所去?
答复:嗯,付出了很多但是得不到肯定,肯定是很无助和失望,也许还有些不知所措,特别是看着别人好像很容易就得到,难免有些对比,就更加觉得自己的失败了。
心理咨询专家张亚运的公益解答案例
[咨询] 我的工作那么多,还转正不了,那还不如不做呢,说...
答复:新工作不仅没有及时转正,工作量增加,还新来了一位同事,好像自己就是一个随时可以走人的,一点确定性都没有,所以您现在很焦虑,能否转正成功。一方面您希望自己多做点,多积极表现助力转正,另一方面您也担心自己...
[咨询] 注意力固着强迫症,不想咨询如何自愈
答复:不知道发生了什么,您把自己定义为注意力固着强迫症?是您自己觉得是,还是您去医院诊断呢? 当注意力被身边的一些物品不自觉的吸引的时候,您肯定是很痛苦的,不能够专心做自己的事情,想集中也做不到。
[咨询]
答复:当付出和收获不成正比的时候,特别像您说的,花了多倍努力还得不到的时候,您肯定是很挫败的。 而且长时间的努力都体验不到成就感的时候,可能还会深深的自我怀疑,自我否定。 如果需要,可以一起看看发生了什么。...
[咨询] 老爱和别人比较怎么办?总希望每件事都能赢过别人...
答复:您好,看得出来,你是一个对自我要求比较高的人,事事都希望自己能做到最好,享受最好的那份骄傲和满足。 但是和别人比较时,我们永远把目光放在比我们强的人身上,虽然给你一些动力或者目标,但是也往往获得的就是...
[咨询] 感觉自己大学几年荒废了。现在好焦虑怎么办?觉得...
答复:您好!即将大学毕业,似乎觉得前途渺茫,不知道出路在哪里,好像也没有什么特别的技能。 一方面对于过去的时间的浪费的后悔,还有对父母的自责;另一方面对未来的迷茫和焦虑,似乎看不见出路。 复杂的情绪堆积在心头...
[咨询] 生病 照顾他人 帮助打理事物 从而产生自得之感 觉...
答复:在别人需要帮助的时候,给予帮助和支持,会让你有自豪,满足的感觉。我想这是你的第一感觉,长久的习惯促使你本能地去帮助他人,善良,敏感的人才能察觉别人的需求。 帮助别人之后,满足了自己的需求,似乎理智...
[咨询] 宝宝四岁上幼儿园,天天早上哭说不想读书,不愿进...
答复:早上不愿意去,晚上接的时候状态如何? 在幼儿园有没有特殊的事情发生? 是一直这样还是某天开始这样? 其它人送过去也这样吗? 你自己送过去的时候状态如何?
[咨询] 今天朋友群里在聊天。我就问了坐月子的朋友是不是...
答复:不知道你是依据什么判断她有点不高兴呢?你在担心什么?
[咨询] 爸爸到底什么时候才能认同我,他到底爱不爱我,爱...
答复:爸爸在每个孩子的成长中都扮演着重要的角色,我们都很期待爸爸的认可,鼓励和指导,当没有得到时,我们努力做好去追求,只是能感受到你那份苦求不到的失落和挫败,带着哭泣的嘶喊。
[咨询] 每天都怕有不好的事发生,脑子混乱
答复:感觉你生活在焦虑和担心中,特别害怕自己不能承受和解决的事情发生,生活也比较迷茫,不知所去?
[咨询] 我真的特别容易嫉妒和讨厌一个人。有的事情有的人...
答复:嗯,付出了很多但是得不到肯定,肯定是很无助和失望,也许还有些不知所措,特别是看着别人好像很容易就得到,难免有些对比,就更加觉得自己的失败了。