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答复:很多人紧张后都会出现不知所措的情况,久而久之就不不断形成紧张就空白的习惯,尝试通过训练,建立1到2次应对的经验,能有不错的改善
答复:引导她,让她发现过程中的美好,让她理解这个世界存在随机变量,不一定事事完美,学会包容放下
答复:心理领域还是有很多主观描述,有时候别急着对号入座,多了解,多沟通
答复:李诞的笑场,可以看看,或许有不一样的视角。
答复:影视作品和社会风气影响挺大的,不过家庭教育也挺关键
答复:我改还不行吗,你这么激动干啥
答复:人与人的关系就像两个刺猬取暖,太近会扎到,太远又怕冷,你关注了远带来的清净,但你忽略了近带来的温暖。
答复:你能在这里承认你之前不信任他,那估计这想法也是真实,客观的,既然如此,可以找个机会和他说之前的过往,分析自己之前不信任的原因,然后现在的情况,再展望未来。
心理咨询专家董旭的公益解答案例
[咨询] 为什么我一紧张起来脑袋就一片空白,会很害怕,
答复:很多人紧张后都会出现不知所措的情况,久而久之就不不断形成紧张就空白的习惯,尝试通过训练,建立1到2次应对的经验,能有不错的改善
[咨询] 如果你身边一个特别追求完美的人,你会怎么劝她,...
答复:引导她,让她发现过程中的美好,让她理解这个世界存在随机变量,不一定事事完美,学会包容放下
[咨询] 最近听说了讨好型人格,感觉自己就是这样的人
答复:心理领域还是有很多主观描述,有时候别急着对号入座,多了解,多沟通
[咨询] 看透了人情冷暖,世间沧桑,活着如同炼狱,无处可...
答复:李诞的笑场,可以看看,或许有不一样的视角。
[咨询] 不知道为什么现在的小朋友会早熟的那么严重
答复:影视作品和社会风气影响挺大的,不过家庭教育也挺关键
[咨询] 我为什么总觉得,外面危险,如果是投射,还是创伤...
答复:我改还不行吗,你这么激动干啥
[咨询] 其实我觉得自己一直一个人也挺好,而且渐渐也习惯...
答复:人与人的关系就像两个刺猬取暖,太近会扎到,太远又怕冷,你关注了远带来的清净,但你忽略了近带来的温暖。
[咨询] 我和老公结婚5年了,加上恋爱一共认识有八年了,...
答复:你能在这里承认你之前不信任他,那估计这想法也是真实,客观的,既然如此,可以找个机会和他说之前的过往,分析自己之前不信任的原因,然后现在的情况,再展望未来。