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答复:你好,我的理解是你不想发脾气但还是发生了,在这个过程中你也意识到自己在发脾气,是吗?当你意识到在生气的时候,可以尝试着做几次深呼吸,然后离开当时的现场,觉知一下生气的意义是什么,这样尝试着自我调节情绪...
答复:很理解初为人母对宝宝的全心全意的爱和呵护的心情,妈妈的心情会影响孩子的身心健康,尤其是刚刚降临到这个世界的宝宝,脱离温暖舒适的子宫,已经需要他去适应,更需要妈妈的悉心呵护。如果无法走出情绪困扰,一定要...
答复:你的潜意识很智慧,通过梦的方式告诉你什么是最重要的,告诉你最珍惜的是什么。
答复:真正的朋友之间是没有竞争,也没有利用,而是相互促进,共同成长。当你感到对方有情绪变化时,可以将你的感受说出来,可以讨论一下,彼此明白对方的心意就好了,仅仅感觉而不说出来对你们之间是没有促进意义的。同样...
答复:生离死别或许是我们成长的契机,明白生命的无常和短暂,活着的意义,懂得亲情的尊贵,学会了感恩,愿你走出失去亲人的悲伤,陪伴好母亲,活出你的精彩,如果有困难,欢迎咨询疏导。
答复:你好!你说的情况与你的成长环境有关,害怕与别人发生矛盾,不会保障自己的权益等,这其实是在你的成长中没有发展出良好的自我,不够自信。
答复:分手一年多了,相互之间还会纠缠不清,尤其是对方有女友的情况下,这不是真正的爱,我想你不放过的不是他,而是你自己。内在的丰盈和芬芳,自然会有真正爱你的人在你身边的,调整好自己,让自己富足起来吧。
答复:或许公司工作的压力以及本是亲戚却没有像你这样更多的为公司付出而只做了她们份内的事,你感到重担的压力以及不公平,还有由于她们与你之间的亲戚关系而没有形成像其他上下级关系一样尊重你,你感到尊严受到挑战,是...
答复:你好!根据你的描述感觉你有抑郁倾向多一些,具体的判断还要进一步了解。你需要专业的咨询。
答复:焦虑,抑郁,烦躁跟厌学的问题有关联吗?如果有,那么你厌学的原因是什么呢?
答复:猜测是亲人朋友说话的语气很伤人是吗?告诉他们你的真实感受,你希望他们怎样的与你交流,另外你和他们之间保持一定的界线。
答复:不清楚你和他是怎样的相遇,又是怎样的离别、失恋或其他情况,但能理解你渴望被爱的感受,爱是平等的,一个完整的人是既有爱人的能力,也要有接受爱的能力。曾此机会认识了解自己,完善自己,让你爱的人更爱你的人
心理咨询专家冯学文的公益解答案例
[咨询] 其实有的时候自己是不想发脾气的,生气的时候感觉...
答复:你好,我的理解是你不想发脾气但还是发生了,在这个过程中你也意识到自己在发脾气,是吗?当你意识到在生气的时候,可以尝试着做几次深呼吸,然后离开当时的现场,觉知一下生气的意义是什么,这样尝试着自我调节情绪...
[咨询] 我最近觉得只要是小宝宝的事情不希望任何人插手 ...
答复:很理解初为人母对宝宝的全心全意的爱和呵护的心情,妈妈的心情会影响孩子的身心健康,尤其是刚刚降临到这个世界的宝宝,脱离温暖舒适的子宫,已经需要他去适应,更需要妈妈的悉心呵护。如果无法走出情绪困扰,一定要...
[咨询] 在昨天之前,心情都一直很压抑,会不自觉的说绝情...
答复:你的潜意识很智慧,通过梦的方式告诉你什么是最重要的,告诉你最珍惜的是什么。
[咨询] 心情郁闷,人家在进步,你在退步,而在你退步时,...
答复:真正的朋友之间是没有竞争,也没有利用,而是相互促进,共同成长。当你感到对方有情绪变化时,可以将你的感受说出来,可以讨论一下,彼此明白对方的心意就好了,仅仅感觉而不说出来对你们之间是没有促进意义的。同样...
[咨询] 从小就没有爸爸 一直是后爸爸跟妈妈照顾我 虽然小...
答复:生离死别或许是我们成长的契机,明白生命的无常和短暂,活着的意义,懂得亲情的尊贵,学会了感恩,愿你走出失去亲人的悲伤,陪伴好母亲,活出你的精彩,如果有困难,欢迎咨询疏导。
[咨询] 人际关系中我是很敏感多疑的那种人,我会害怕跟别...
答复:你好!你说的情况与你的成长环境有关,害怕与别人发生矛盾,不会保障自己的权益等,这其实是在你的成长中没有发展出良好的自我,不够自信。
[咨询] 跟前任在一起三年了,因为脾气时间各种问题走向分...
答复:分手一年多了,相互之间还会纠缠不清,尤其是对方有女友的情况下,这不是真正的爱,我想你不放过的不是他,而是你自己。内在的丰盈和芬芳,自然会有真正爱你的人在你身边的,调整好自己,让自己富足起来吧。
[咨询] 最近总是陷在身边的人和事,计较,较真,我觉得不...
答复:或许公司工作的压力以及本是亲戚却没有像你这样更多的为公司付出而只做了她们份内的事,你感到重担的压力以及不公平,还有由于她们与你之间的亲戚关系而没有形成像其他上下级关系一样尊重你,你感到尊严受到挑战,是...
[咨询] 你好 希望能得到一些建议与帮助, 我的生活不太正...
答复:你好!根据你的描述感觉你有抑郁倾向多一些,具体的判断还要进一步了解。你需要专业的咨询。
[咨询] 烦躁不安,静不下心来
答复:焦虑,抑郁,烦躁跟厌学的问题有关联吗?如果有,那么你厌学的原因是什么呢?
[咨询] 崩溃,远离社交
答复:猜测是亲人朋友说话的语气很伤人是吗?告诉他们你的真实感受,你希望他们怎样的与你交流,另外你和他们之间保持一定的界线。
[咨询] 从来没有人疼爱过,突然有一天出现了这样一个人,...
答复:不清楚你和他是怎样的相遇,又是怎样的离别、失恋或其他情况,但能理解你渴望被爱的感受,爱是平等的,一个完整的人是既有爱人的能力,也要有接受爱的能力。曾此机会认识了解自己,完善自己,让你爱的人更爱你的人