专业的心理服务
平台承诺 免费退改
专家周岚收到的评价
悟**
2021-06-25我咨询的问题是在生活，工作，情感中屡屡有挫败感，害怕失败，追求完美，不能客观自我评价，敏感，需要他人认可才能安心，我知道自己不能再逃避了，虽然意识到问题并开始改进，所以下定决心求助心理咨询，能够让自己更加有力量去完成我的梦想。 咨询前，我的心情是因为连续2次的情绪崩溃，并有了轻生的念头，还有有很多负面情绪的积累，我也无法做到自洽，让我时不时不堪重负，持续处于紧张状态，焦虑。 咨询中周岚老师教我如何控制情绪，如何让自己放松下来，没有人催促我做什么，很多都是自己给自己的压力，只有在适当的压力之下，效率才是最高的，另外也给我分析了原生家庭所带来对人格的影响，让我知道一切都是有源头可以追溯的。 我的收获是原来我是一个目的性很强的人，对于心理咨询的要求其实是对我的自己的要求，不要把目标立得太高，感知自己的感受，感受自己的每一点进步，即便有退行，那也是正常的，只要我在不断进步，那就是积极的。 我现在的感受是我相信，现在只是一个起点，是爬向高峰前的一个陡峭的坡度，我对此有信心我会越来越好的。
咨询主题：异地恋困扰
流**
2021-06-07很满意，特别专业很有耐心，解决了困扰我好几天的事情，感谢周岚老师。
咨询主题：婚姻修复
专家回复：感谢信任，相信你会越来越好，加油！！
绵**
2021-05-03老师帮助我看到我想看到的答案，我坚信我们会更好的
咨询主题：第三者困扰
步**
2021-04-24交流后 我的情绪平复很多 思路也很清晰
咨询主题：恋爱压力
赵**
2021-04-20老师很有耐心 试了好久接不起语音 最后接起来了 倾听了我的问题 分析了原因 也给了一些解决方法 对我来说改变了心态 有积极起来 总之还是蛮不错的
咨询主题：情感困惑
佳**
2021-04-18这次是遇到一些困惑，找了这边，是麋鹿助理安排的老师，后面不合适换了周岚老师，周老师还是比较好的，分析解答很到位，到时候有问题会找老师处理！
咨询主题：婚姻不忠
滔**
2021-03-30很专业的老师，对我很有帮助，准备开通包月服务，希望早点能好起来
咨询主题：婚姻不忠
f**
2021-01-30和周岚老师聊了我的一些困扰之后放松很多，心情好多了，有些道理自己大概明白但是不知道具体怎么处理，和老师沟通后感觉很好，可以更好的应对目前的困扰，感谢老师
咨询主题：婚姻不忠
E**
2021-01-14第二次找周岚老师，非常好，每次都是状态崩溃的时候找她，咨询之后就能恢复平稳。我自己也要努力逐渐学会正确的沟通方法。感谢老师的帮助。
咨询主题：婚姻不忠
无**
2021-01-07周老师给了我很强的信心，点醒了我
咨询主题：异地恋困扰
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