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失落

灯  

今天的计划泡汤了,又赖床。。。。没心情去玩,去哪玩才好。。。。一堆堆问题等着思考做决定。。。。。怎么陪家人玩。。。。。

回答
12个回答
郭焱心理咨询师

“赖床、拖延”是你的内心一种对需要做的事情的不情愿,你可以感觉一下对不对。

普通用户

是啊,不知道很乱,不知道做什么

王景成心理咨询师

对于家人来说,或许陪比玩更重要。

27-08-2O17普通用户

我也觉得有一大堆问题等着解决,不想再有负担

谢志强心理咨询师

我看到一方面你有很多的问题需要解决,另一方面,家人又需要你陪伴一起出去玩儿,感觉你有些焦虑,觉得没办法全情投入地去陪伴家人。

普通用户

是的!

普通用户

我也不知道[大哭]

屈焕珠心理咨询师

选择对你来说最重要的事,然后采取行动。专心做一件事,会比较能出成果。人都是有限的,精力、时间、财力。所以做出选择,就很重要。

普通用户

好吧[大哭]好难

屈焕珠心理咨询师

是的,很难。如果你选择了一件事做好了,又后悔没有做其他事,那么你将无法做出选择。知道自己要什么,坚定自己的内心,才是重要的。

普通用户

好吧,我去做选择

赵瑞心理咨询师

先把最重要的事情做了。

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