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我这是怎么了？
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女 28周岁，两个孩子的妈妈大的六岁小的一岁半，每天在家里就是忙两个孩子有时候觉得特别累头晕头痛，浑身乏力每天家务做不完孩子衣服洗不完，每天孩子们睡了再爬起来收拾家务洗衣服等等，每天都是晚上12点左右才能躺下，但是又特别难入睡头痛的难受总要用手揉好久才行，尤其是太阳穴那严重，有次和婆婆说太累了她说自己的孩子肯定自己累当时心情差回了句这附近怎么就我这样呢，她说人家那不是都上班呢啊我说意思也就是说你不上班呗，然后吵了两句和老公说他说我不就是在家带孩子做饭吗有什么累的，很多时候就想要是没孩子就好了，没孩子我绝对不跟他过了，有时候忙到八点多吃完饭想起来孩子病着呢还得带两个孩子出去给小的看病，那时候就好想带着他俩死了算了，很喜欢老大去上学小二睡着的时候，那时候收拾干净了自己或者跟着睡会儿或者看会电视，真的很希望那时候时间长点儿，我这到底怎么了啊？今天晚上忙到一点才洗完衣服躺下后头痛的不行才下载了这个程序试试怎么了，没睡的了解我这和我说一下吧谢谢！
为什么都是你一个人在做家务带孩子呢？
孩子爸不在家，他奶奶每天就是孩子早上上学下午放学的时候会帮我看会，两边的父亲身体都不好还得时常去看他们，每天不管多晚睡第二天六点多就醒了昨天晚上两点多睡的今天还是这时候醒哎……
身体累，心更累。
是的，每天都觉得特别累……哎……还没人理解
一个人带两个孩子、又得不到家人的理解，不累才怪呢！好在孩子会一天天长大，妈妈也不会永远过这样的日子，和宝贝的健康成长相比，妈妈的辛苦付出还是值得的！如果这个状态觉得自己调整不好，可以约我私聊哦！到时候具体问题具体分析，解决的办法还是挺多的，祝好！
你是太累了太辛苦了亲爱的
调整给心态，老大上幼儿园，老二睡着的时候，别看电视，看看书吧《非暴力沟通》
中午老二睡着了收拾干净后就会睡着了有时候都没收拾呢老二睡着了我也就睡着了，哄他睡觉的时候我也会睡着，晚上的时候还是孩子们睡着了收拾洗衣服擦地等等
最好在缝隙的时间里练习瑜伽，带着二宝去，你只有爱自己，对自己好一点，别人才会知道你也是有需要的，才知道你也不能被忽视。
一个人带两个孩子，非常不容易，你很能干，但是好像你不会和婆婆丈夫沟通，不会获取外界的帮助。你自己想一个人独处获得能量与自我，非常对
和他们沟通不了，那天我就说我每天都带他们干家务累，婆婆说就说我然后我就说附近也没我这么累的，她的意思是说我不上班就应该自己带孩子，其实我在电脑上有个工作干好了比在我们这出去上班不少赚钱我们村很多人都干着呢，可是她就认为我是在玩电脑和她说过是赚钱的她还不帮我看孩子，孩子醒了老大上幼儿园后锁门收拾小的会跑了收拾完他就要出去不在家了，和孩子爸说他说我不就在家看孩子做饭啊有什么累的当时气的我都要带孩子去找他把孩子扔他了……
或者与朋友约一下，来一趟说走就走的旅行，让你老公或婆婆带一天就好了。
你是需要觉察自己，你可以练习练习瑜伽。带孩子的事情，双休要提议孩子爸爸带你们一起出去走走。多邀请爸爸参与到孩子的陪伴中来。比如平时爸爸回来了，鼓励大一点的孩子和爸爸呆在一起玩耍。你也可以说，你们还有个上班下班时间，我还没有。我不是要你们也累着，我是觉得孩子很快就长大了，在这个过程中，要爸爸陪伴下，哪怕每天一个小时呢？爷爷奶奶就请自便。来了我欢迎，不来，我也不盼。
那你自己都对自己不舍得，瑜伽要很多钱吗？除了瑜伽，也可以是去学画画呀，古筝呀，孩子学，你也学。我的意思是你有必要发展自己的兴趣爱好。
老大学着画画和跆拳道呢，我们这就一个瑜伽班而且是在十几里的镇上，就一个在我们这边属于贵了……
跟你说话好累，你自己看着办吧，总之你的意思你不配过得好一点，不配花钱。所以你说你累，你指望老公还是婆婆谁能听得进去吗？
你自己乐意完全为了孩子活没问题，但是也得培养自己的兴趣和爱好或者说朋友圈子，懂吗？你不回复我了
有了孩子很容易就会丢了自己，尤其是全职宝妈。带孩子很累压力也很大，却没有人理解。压抑已久的情绪也无处宣泄。建议跟丈夫好好沟通，努力让他懂你。如果说不懂，那让他自己做做就知道了。
你好，愿意和我说说吗
自己带孩子确实累，特别你还是两个，厉害啊，我一个孩子都是我婆婆跟我一起带，有次她跟我公公出去旅游了，我自己带孩子一星期，都快崩溃了。家务事说不起眼，可是做起来真不少，真心弄完孩子忙完家务，也没多少休息时间了，坚持吧，等孩子都大点，能交流也听话时，会好一些。
说说症状