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今天又忍不住发火了

ydl201812218832  

我觉得我的家庭氛围很糟糕,父母对我永远是责怪,谩骂,不尊重,弟弟也是。
长大了,回家了,父母总会说:这些年在外面没一点长进,脾气倒是多了不少……
我真的觉得自己很可怜,长这么大,没人鼓励我,都在骂我,我特别讨厌对我的指责!现在不管家里谁稍微说我一句,我都会喋喋不休地怼回去,然后他们觉得我脑子,心里有病,不正常
呵呵,我不正常都是被你们逼疯的

回答
7个回答
张月琴心理咨询师

你好,理解你不被家人认同的感受!你多大了?你对自己的认识是怎么样的呢?

贾春海心理咨询师

你好,无论任何时候我们很难期待别人的改变,可以改变的只有自己,家庭父母这是不可以选择的,所以振作起来吧调整自己和家人的相处方式,没有什么解决不了的!

李汶骏心理咨询师

你受委屈了,家人的不理解让你一路走来真的不容易,原生家庭对我们的影响确实是巨大的,但是也不是不能改变现状的,既然别人不理解咱们,咱们就更要自己爱自己。

李兆贤心理咨询师

耳根子不得清静,天天被指责声所围绕。好像耐心被一点一点打磨掉了,不是发火就会被逼疯。

刘艳华心理咨询师

非常理解你的心情和感受,内心非常渴望父母的表扬鼓励和赞美,但是父母呢永远都是别人家的孩子好。

韩雪娜心理咨询师

成长在一个不断指责和没有尊重以及肯定的家庭里,让你愤怒不已,并选择同样还击回去。
虽然看上去怼回去表达了当时一部分的愤怒,也引发了父母的不满,随之而来的是他们更深的责备和不解。
心理学角度看,你们处在一个负性的相处模式里,并且运用的沟通模式也会加重恶性循环。长此以往,不但不能解决问题,还会让自己深陷负面情绪和暴力的语言表达中,给自己带来更多的不利影响。
如果要走出这个循环,就要有人先去打破,做出改变。
如果你考虑到自己确实需要做些什么,可以跟咨询师沟通,让专业的带领,陪伴你更有方法和信心的走出这个负性循环。

王玉峰心理咨询师

不被理解,不被认同,不被欣赏。如果,孩子是父母的复制品,那么,我们会成为父母一样的人,我们的孩子也会成为我们一样的人,而父母也只是成为了他们父母一样的人,对于这样的理论推演,你认同吗?

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