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目标为何,在何方

我开心就好  

如何找到适合自己的目标

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陈立清心理咨询师

目标的制定可以采用心理学上的两个技术:一个叫目标跟随技术,一个叫目标比对技术。

001.目标跟随技术是指如果实在不知道自己要什么的时候,就以KPI对你的要求作为你的目标(比如实习公司的KPI)。有时候我们不得不相信,公司KPI对我们的了解比我们自己对自己的了解要客观。

002.目标比对技术就是硬给自己一个目标,然后去做!做到极致。当你在做的过程中,你会发现这不是我所需要的。当你发现越来越多的这不是我需要的东西的时候,你需要的那个东西就快出来了。

003.如果实在都不行,你就赶上什么干什么。

这中间还有一些是你需要做到的:

004.付出不亚于任何人的努力。

005.付诸实际,极致践行。

006.适时评估你的目标是否合适,及时动态调整自己的目标。

007.不要有感性的烦恼。

008.最重要的:去做!去做!去做!

18个回答
邹宏宇心理咨询师

您好,你感觉对自己的大学生活没有明确的目标指向,感觉过的浑浑噩噩对吗,有需要我们可以详细聊一聊,我会一直陪伴着你和你一起解决这些的,加油哦!

刘旭心理咨询师

你所擅长的,你所喜爱的,可以帮助你实现你想实现的价值的,然后确定为目标,并努力,具体的可以和老师聊聊,加油!

徐仲文心理咨询师

幼时孩子的目标很具体但却很善变,但随着我们长大有时目标却很模糊。可能世事难料我们一时半会没有办法把目标具体下来,我们本身在不断的变化成长,可能当我们更多的了解自己是什么样的人,想成为什么样的人,内心真正的需求是什么时。生活的目标才会更加的坚定。加油!

张根录心理咨询师

正确评估自己的业务能力和人际交往能力,多去了解街头各个场所招聘条件,积极准备应聘。

张强心理咨询师

对大多数人来说,人生都是靠碰的。那些成功了的人也未必真喜欢自己的所选,只是他(她)们更能坚持。

马为群心理咨询师

你好!不知道自己的目标在哪里?行动无法找到方向,造成学习无动力,能这样理解吗?
找不到目标时,能否觉察自己的兴趣点,把兴趣当目标。兴趣是最好的老师!也可以做一个职业倾向问卷帮你了解自己那方面擅长。

陆银味心理咨询师

目标有短期目标,中期目标和长期目标。
目标的确定要思考要分析更要规划和探索。
你想确立目标但不得法,建议做职业生涯规划。

杨琴心理咨询师

要找到自己的正确目标是很不简单的事,需要了解自我,需要不断尝试、需要面对很多次错误的选择结果、甚至还需要更多的时间去经历以上的过程。做好准备,在行动在努力就会有更清晰的目标。

胥燕华心理咨询师

谈谈老师的观点,目标不是找的,是结合国家大趋势,行业发展、职业规划等来统筹制订的。提个问题:你是谁?从哪里来?要到哪里去?你的兴趣爱好是什么?你认为这些重要吗?欢迎私聊老师。

曹东辉心理咨询师

人没有方向的时候是让人很难受的,就像迷宫中的人找不到出口,目标的确立需要从自身和外界两个角度综合考量,欢迎私聊。

俞新怡心理咨询师

我能体会你的苦恼 其实目标一定是有的 只是有时候自己可能自己都没发现 可以说一下你最近的状态吗

白烁心理咨询师

你的年龄多大了?
有什么兴趣爱好?
曾经阶段性设立过目标吗?效果如何?
你的家庭及朋友能够给予什么样的支持?
……
白老师可以帮助你梳理你目前的疑问,找到你的方向,欢迎一起探讨明天。

朱玲娟心理咨询师

同学您好,每个人都有存在的价值,所以每个人心中都有自己的目标。是否,是生活中发生了一些什么事情,让你陷入迷茫的情绪之中,让迷茫之雾遮住了你的心门,看不到自己的目标了。
我愿意陪伴你,一起来驱散迷雾,看到自己的内心,按心中所想去好好生活,欢迎私聊,学生有优惠哦,祝好!

张琦心理咨询师

你好,如何找到适合自己的目标?感受到你的无助,这需要探索自我,并结合自己的实际情况,生活学习工作能力等,综合分析,相信你可以找到适合自己的目标

张雪成心理咨询师

你好,当你找到了什么样的目标,就会采取什么样的行动去匹配去践行,一旦实现了目标就会让自己很开心,所以明确目标很重要,给上进的你一个拥抱,加油喔!

孙爱琳心理咨询师

“适合”往往是可遇不可求的,有时候也许“当下”恰恰是最好的

王媛心理咨询师

其实很多人都很迷茫,迷茫是必经之路。接受自己现在的状态,告诉自己并不是一个人这样。什么样的才适合你?首先要找到你真正热爱的东西。

王建芳心理咨询师

朋友你好,不知道你说的是目标还是方向?目标和方向是两个不同的议题。如果是目标的话,适合自己的目标,伸伸手,踮踮脚能够得着,可以算作短期过近期目标,如果是方向的话,随着你经历的越来越多,不停的试错,自我探索的不断积累,对自己认识的越来越清晰,就会对方向也就越来越清晰。所以,请带着迷茫上路吧,允许迷茫暂时与你同行。千里之行,始于足下,只要不停下脚步,就能到达你想去的地方!

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