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不真实感怎么办
顽固*
天天像做梦一样的感觉，不真实，该怎么办？
感受到你的困惑和担忧，真实的感觉是什么呢？
天天有多久了？这种不真实的感觉在什么情境会出现
活在当下，多关注此时此刻的自己！
描述的很抽象或许你描述的更深入一些
好像对现在的自己的状态有点儿不满意，愿意具体说说吗？
你经历了什么事情，让你每天做梦一样的感觉。生活是真实的，不要做梦回到你真实的状态，不要逃避。