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和室友关系不太好,每次都会被忽略,她们说...

匿名  

和室友关系不太好,每次都会被忽略,她们说的话题我根本插不上,所有的事情我都变得那么无关紧要,不被尊重。这种感觉真的超级恶心,我无法在她们面前展现真实的自己,一直都很压抑。她们有时候找我办事的时候我又不知道怎么拒绝,真的很烦,又不知道该怎么解决,我想让自己变得自信一些。然后做真实的自己。

回答
8个回答
不响玩辣普通用户

不要刻意合群,这样你会很累。你像极了我大一时候的样子。一切都会好的。可以去参加社团分散注意力。望你仔细看看我的良心建议

josie普通用户

[拥抱][拥抱]好的呢

黄心普通用户

与人交往的黄金法则:像你希望别人对待你那样去对待别人。你希望别人看到你,你就要先看到别人。

黄俊心理咨询师

你在意别人对你的评价,如果你感觉到别人会对你有不好的时候你就会难过、失落。即使也许这只是你的感觉。敏感的人容易被自己的感觉打败。

josie普通用户

是的

洪彬航心理咨询师

其实你也不太清楚真实的自己到底是什么样的吧!

廖玉洁心理咨询师

想一想,是自己一直被忽略,还是根本没有发声?不表达的结果就是被忽略。

不表达有很多原因,可能是不习惯,可能是没有参与的激情,可能是害怕别人不赞同……但你如果一直是个消极的、态度不鲜明的存在,他人自然会忽略你的意见。

从自己喜欢参与的事入手,积极表达,营造存在感。可以参加社群,可以选择性地参与活动,可以主动与他人分享。

尤四海心理咨询师

可以先做一名优秀的听众,去倾听别人和欣赏别人的言语,多表示支持与赞同,不用特别深入,多听少说,多赞同少反对!

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