有的时候自己也会犯错也会去指责别人 不断提升 2019年04月09日 11:41 IP属地: 重庆 发现自己经常会去指责别人的虚伪,别人欺负人,挑衅人,人品差,可是发现有时候这些问题也会在自己身上出现!然后会自责!自己也会去报复别人,挑衅别人,也有人品不好的时候!好矛盾 被浏览1346次 回答
其实很简单。就是因为您潜意识中认同某些观点作为真理,排斥另一部分的自己,不允许那一部分的存在。但是他依然存在,因为他就是你。只是你在不断否定和压抑那一部分而已。所以当你看到别人有那一部分是与你所认同的真理有出入的时候,您就会产生负面情绪。但其实,本质上,你在自我攻击。当你攻击别人的时候,潜在的表达是——你怎么可以做出那个不被我允许的部分呢? 你怎么可以活得比我好呢?——因为你好像不被设限。你正好活出了我想要却不被自己允许的那一部分。
所以,您的反应其实很正常,所有人都会有。您只不过把这个所谓的“真理”藉由别人投射出来了罢了。
那么怎么处理这个矛盾呢?简单来讲,就是允许那部分自己的存在,不再攻击那部分的自己(即便看上去那一部分的自己很不道德),您开始拥抱另一部分的自己,那么人格就开始整合,疗愈就自然产生了。
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