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心烦 头疼 大脑很累 不放松

匿名  

我自己一个人在外面住的时候感觉很轻松 做自己想做的事 有一个属于自己的空间 现在每天和父母在一起生活 都20多岁了 感觉有很多事很束缚被他们的思想压抑着 很多事情再他们看来都是不对的 现在和父母在一个屋住 每天好累 没有一点儿属于自己的空间 每天身心都得不到放松 我想自己出去租房住 但父母坚决不同意 说被人笑话 说显得家庭不团结 说到外面租房是浪费钱 我很头疼 很烦 我该怎么办

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郭巧兰心理咨询师

如果已经工作,经济独立的条件下是可以做到自己租房了。很多时候无法完成分离,依赖感很重的,反而是父母这边,子女会感觉到被入侵和被控制,真的是会很头痛。不管怎样,独立和分离都是亲子关系必然要面对的。

10个回答
于雪心理咨询师

可能你之前一直一个人住,使你队跟父母一起住呢,产生了一些陌生感。没有尝试过去发掘感受跟父母住的好处呢?

袁纾心理咨询师

你好!18岁已经被视为独立的年龄了,现在20岁还被父母约束着,何时能长大?怕被人说不团结的借口可能会耽误一个人的一生。那个重要?

苏芙蓉心理咨询师

能理解你与父母一起住的被他们控制的感觉,压抑、不自由。想要脱离父母,却被阻止,得不到父母的理解,是非常难受的事情。想要脱离父母的控制首先需要自己经济独立,然后可以尝试着与父母分离,过自己掌握的人生,祝你早日达成愿望。

杨伟成心理咨询师

你的这种心情和感受我能够理解。你毕竟已长大成人了,但在父母眼里你仍是一个小孩,你要和父母好好沟通一下,也可以寻求专业人士的帮助,指导你进行沟通的方法。

罗红心理咨询师

你好!看得出来你想轻松自在,也想有自己的空间。这也是正常需求,大多数的人都会有这样的想法。我们可不可以试着从另外的角度去看待父母,多想想和父母在一起的好处和他们的初衷。

袁小妹心理咨询师

理解理解!我也和父母住了七八年了。

刘娇心理咨询师

跟其它国家相比,中国的父母在跟子女相处的时候,边界感很模糊。所以会让你有种被束缚的感觉。其实,20岁已经是真正意义上的成年人了。如果想要在不伤害父母的心的情况下,探讨并找出跟他们的沟通之道,为自己争取一些“独立”,欢迎找老师聊聊。

周荣心理咨询师

能你希望有独立的空间,有自己的隐私,有自己想过的生活,因为代际关系的原因不太认同父母的想法,确实人让人很为难,可以找平台的老师聊聊看

张瑞剑心理咨询师

太想要自由了,又不想破坏跟父母的关系,假如有两全其美的方法就好了,可生活就这样,你想得到一些就要舍去一些,如何取舍构成了我们人生的各种选择,也许能找到一个中间地带,大家都可以高兴,试试找一下看看。

张莹华心理咨询师

调整心态是一种能力,有了这种能力,我们即使在更恶劣的环境,也能学会关心和照顾自己,平衡内心的真实需求。可以关注我图像,考虑个人成长咨询,分析我们是一种能力,有了这种能力,我们即使在更恶劣的环境,也能学会关心和照顾自己,平衡内心的真实需求。

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