专业的心理服务
平台承诺 免费退改
可怕的孤独感
匿名
不知道为什么，每次压力大不开心的时候，总是感觉全世界就剩自己了，很孤独 很无助，没有人可以帮我，我也不想别人帮我，
我大脑非常沉重，从一件小事就能想到我的一生，我的不幸，我的家庭，我的没用，我病的不轻。
千万别想太多 谁的人生不是经历过来的
如果自己找不到原因，可以做咨询，也许老师可以和你一起找到问题的根源呢？
感觉你最后的描述才是你最重要的感受，但是貌似可以反过来排序，你的家庭，你的不幸，你的一生。越是极度孤独无助的时候越不容易迈出一步让别人去感受和帮助自己。
【欢迎点击头像预约我倾诉你的心事和想法】
压力的背后，看到无人支持的你。心疼你，一个人的路走来不容易。回顾自己走来的路，即体谅你的辛苦，也对你百折不饶的成长发自内心赞叹
压力大不开心的时候，从一件小事就能想到你的一生，你的不幸，你的家庭，你的没用，这么多年的不容易让你容易陷入这样的负性思维，一次次你又是怎么熬过来的呢？
为什么不想别人帮你呢？有些东西也许你曾经没有得到，但不代表你永远得不到。试试看，没关系的。
压力每个人都有，碰到压力时独处也是一种方法，但我发现你是具有开创力的人，因为一件小事你就能想到你的一生，如果加上正能量的动力，你会是个思想家哦，加油。
应该是个相对比较独立的人，这种独立跟家庭教育培养有关，而独立看似能力强，但内心也确实易感受孤独，这种孤独是一种感觉，也是长期独立造成的或者说假象，试着适时软弱些，尝试适当求助，或许会发现另一片天地。
每次压力大都不开心，感到无助孤独。可以认为坚强独立的你在内心深处需要得到安慰理解包容陪伴吗？
人在遇到压力的时候容易产生负性情绪，这是正常的，你说你每次都会这样，但我能感觉到，你一直在努力的调整和克服，你自身是有潜在动力的，找到它，抓住它，会让你觉得更有力量，希望能够帮到你！
调整心态是一种能力，有了这种能力，我们即使在更恶劣的环境，也能学会关心和照顾自己，平衡内心的真实需求。可以关注我图像，考虑个人成长咨询，分析我们是一种能力，有了这种能力，我们即使在更恶劣的环境，也能学会关心和照顾自己，平衡内心的真实需求。
感觉全世界只剩下自己的，这样的感觉太痛苦了，你经历了什么，让你不敢在信任这个世界，从自己的世界从出来吧，平台的老师都会接纳你的