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我犯了一个自己都不能原谅自己的错，除了当...
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我犯了一个自己都不能原谅自己的错，除了当事人没有人知道，不管我做什么都能联想到它。我也不能改变什么，也不能弥补什么，我该怎么做？我能怎么做？我不能放过自己……
看得出来你是个很有责任心的人。人非圣贤 谁能无过，每个人都会犯错、都曾犯错。既然犯了错，除了尽量补救之外，就是让它过去。
私聊我具体谈一谈，陪你一起走过！
什么错误让你如此在乎，而又无可弥补？既然你俩都知道，试试去沟通一下，我都感受到你的诚意，对方一定也会的。
人，并不是每件事情都要原谅自己的。
你好，看得出你很自责，很后悔，但事情已经发生，我们报怨也没有用，只能从中汲取教训，能弥补尽量弥补，不能弥补还就告诫自己，今后不可以再犯类似的错误。
您既然认为是错误，您愿意为自己的错误承担些什么呢❓
有对就有错，我们的一生当中所经历的事情不可能都做得对和好。每一次的错误是为了做对的事情奠定基础！不要过于自责，好好的调整自己的心态！
在这次错误中您学习到了什么是可以对您今后的人生有借鉴和帮助的呢❓
您看看错字，一个金字 ，一个昔字，这是什么呢❓
是啊，昔日的宝贝啊！^_^
您想如何运用好这个昔日的宝贝呢❓
若我的留言，对您有所启发和帮助，请您帮我点亮右上角免费感谢爱心，非常感谢您的支持！❤️
若您愿意也随时可以与我交流！我将感到很荣幸！❤️
在这个美丽的清晨祝福您！
您是我今天回复的第一位哦^_^
不原谅自己，那先放过自己成不？
你有自我批评精神，反思自己的不足，很好。但不要太自责了。和当事人好好沟通弥补，消除内疚感，相信当事人会原谅你，你也要原谅自己。
你好。想听听多大的事情，让你如此纠结。好吗？
内疚的能量非常低，是负能量中也偏低的。问问自己是否要带着内疚活着呢?如果不想，就看看自己可以做些什么变负为正。
觉得有第三只眼盯着你的感觉么
担心害怕焦虑人人都会有的，美国心理学家埃利斯本人从小自卑胆小焦虑。点击我的头像，可以看到我写的相关焦虑的文章。
关于焦虑（1）--健康焦虑，
关于焦虑（2）不健康焦虑，
关于焦虑（3）-----健康及不健康焦虑案例分析，
关于焦虑（4）-焦虑的来源及危害。
其实我们每个人都会有很多焦虑的事情，你可以分辨一下那些焦虑的事情属于不健康的焦虑。私聊我吧，焦虑这方面的问题我能帮到你。
不能改变不能弥补，也不能放过自己，那就什么都别做，先和自己好好待一会儿…抱抱你！祝福你！
你好！你的心情可以理解。知道了自己做错事，就是一件好事，也是一大进步，既然做了认错改正，以后为大家做些好事就会得到大家认可和赏识的。
这个事情对你来说肯定是一个巨大的秘密，你把他藏着，会越聚越大，这种自责也越来越多。把秘密分享出来，你的自责也将被他人分担。
非常理解你此时的心情，可以私信我，我非常愿意帮助你……请帮忙点亮右上角的❤️好吗？期待你的点亮，致福你一切安好！！！
————关注我，让我陪伴你一起成长————
犯了怎样的错让你如此无助和内疚，既如影随行，又无法补救，还不愿原谅自己？