问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

很怕空下来,总会想一些比较有压力的事情,...

小花  

很怕空下来,总会想一些比较有压力的事情,从小到大都这样,所以把自己弄的很忙,问下,老师,空的时候适合干嘛

回答
13个回答
陈旭龙心理咨询师

你好。做自己喜欢的事。

小花普通用户

总会有空的时候,我喜欢散步,可是有思想

李芬花心理咨询师

运动比较好!

小花普通用户

睡觉前呢,总会空下来的

小花普通用户

吃了饭呢,空的时间好多

小花普通用户

留意身体?啥意思

程洁心理咨询师

忙的什么了?忙的事情有清闲的有累的,有的出体力有的出脑力,你可以看情况选择

卜彬心理咨询师

空的时候,做你自己想做的事。

袁进安心理咨询师

这才是正确的。人闲心不闲,无端产生一些焦虑

庞琳心理咨询师

空的时候就是做自己的时候。

程莉娟心理咨询师

空的时候可以干嘛是没有定论的,每个人有每个人不同的生活方式,别人的不一定适合你,不是吗?

阳仁辉心理咨询师

本身怕空闲也是不好的,自己有种压迫感,希望一直忙着来缓解那种感觉,转移自己的注意力,但是这不是长久之计

小花普通用户

可能压力太大,总感觉会想起

心理咨询案例更多

相关文章推荐