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壹点灵 公益解答 我以前长了好多痘痘，现在好了，但是还是会...

我以前长了好多痘痘，现在好了，但是还是会...

心地善良的锦乐  

我以前长了好多痘痘，现在好了，但是还是会很自卑，每次都不敢和喜欢的人对视，总担心他看到我脸上的痘痘，特别苦恼，求助啊

回答
最佳答案
郭奇青心理咨询师

如果仅是因为痘痘造成你心理上的阴影，那就直面这个问题，首先你要确定痘痘是否真的已经治愈，如果没有，要做持续的治疗，直到根治。其次，痘痘治愈后会有痘印，那也会让你心理上有障碍，医美可以帮助你，持续做几次光子嫩肤、皮秒类的激光皮肤美容护理，痘印就消失了，祝好

5个回答
魅力的锦宁普通用户

我现在也有好多痘痘，要自信啊姑娘自信的女孩才最美

柯岩心理咨询师

有没有尝试过任何形式的心理咨询呢，你这个情况，需要专业科学的心理干预。

王芳心理咨询师

你好！恭喜你克服了痘痘带给你的自卑，敢于面对痘痘了。除了痘痘你应该有好多优点吧，学会扬长避短，学会心理补偿，金无足赤人无完人。自信的人才美丽。接纳自己，做最好的自己。爱自己。加油！可以私信我哦！谢谢！

刘华东心理咨询师

实际上当我们很介意自己脸上的痘痘的时候，这种不良的认知和负面感受，体验，也已经在内心积攒了下来，所以，当脸上的痘痘好了，自己的内心依然需要去恢复

张仁军心理咨询师

长痘痘确实很烦人，不过青春期长痘痘那是很正常的事情，注意饮食作息规律就好了，少吃过度油腻寒凉辛辣刺激的食物，少熬夜，多运动，痘痘慢慢就好了。同时调整自己的心态，把注意力转移到自己当下的生活当中，其他的可以不用理会。

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