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是不是自卑

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有时候走到旁边有人切言切语说话,甚至对方有时候可能都不认识,大多数也是认识的,就总感觉说的会不会是我,是说我点啥呢吧,为啥会这样,算自卑表现吗

回答
7个回答
陈鹏心理咨询师

这要看你的年龄,如果你还处于青春期早期,自我中心化比较强烈的的时期,会认为周围的人都会关注自己这是很正常的。

喜欢你普通用户

不是觉得都在关注我,我也没有自我为中心,就是感觉说我点啥坏话,

盛孝源心理咨询师

这种情况是经常的呢?还是最近偶尔发生?平时与身边人关系如何?建议与咨询师一对一交流下。

陈鹏心理咨询师

那么你有真的听到吗?

刘娇心理咨询师

不知道你的年纪,但我们可以一起想一想,产生这样的想法是不是因为自己比较在意别人对自己的评价,平时是不是有些不太自信?这是一个值得思考的问题

李肖飞心理咨询师

你好!
自卑是一种自我评价,一种在认知上产生偏差的,认为自己是无能软弱的情感。
自卑的人他们认为自己比不上别人,总会认为自己的能力不行,做什么事情都做不了。
心理上的表现:
自卑的人,情绪低沉,郁郁寡欢,常因害怕别人看不起自己而不愿与人来往,只想与人疏远,缺少朋友,顾影自怜,甚至自疚、自责;自卑的人,缺乏自信, 优柔寡断,毫无竞争意识,抓不到稍纵即逝的各种机会,享受不到成功的欢愉;自卑的人,常感疲劳,心灰意懒,注意力不集中,工作没有效率,缺乏生活乐趣。
另外过高自尊的自卑,会难以接受别人的评价,哪怕是比较客观的,非常在意别人的眼光,非常在意自己在别人心中的样子。
生理上
自卑的人,免疫系统功能可能不太好,容易使容易生病,如头痛、感冒、乏力、焦虑、反应迟钝等。

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