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您好，每个人内心深处都有很多情绪，我们可以试着找到它疗愈它，开始个人成长，建立自信，欢迎你来找老师私聊
朋友你好！
这是一种自己的当下的情绪问题。只要与他人或者是心理咨询师能叙述表达出来就能打开心结。可以尝试一下。
您好，都会因为什么而自卑呢？解不开的心结是什么呢？如果解不开是不是就会一直困扰你呢？
有时候感觉自己很自卑，可能是因为觉得自己不如别人优秀吧，可能是不客观的评价了自己，然后一到某种情境下，就不客观的评价自己，觉得自己不够优秀