专业的心理服务
平台承诺 免费退改
专业的心理服务
平台承诺 免费退改
放心的隐私保障
全方位的隐私保障制度 放心咨询
服务时间：早8:00-凌晨2:00
关注公众号
下载APP咨询
情感咨询
客服
热线
公众号
点击我的头像，可以看到我写的相关焦虑的文章。
关于焦虑（1）--健康焦虑，
关于焦虑（2）不健康焦虑，
关于焦虑（3）-----健康及不健康焦虑案例分析，
关于焦虑（4）-焦虑的来源及危害。
其实你也并不是什么真正的焦虑。是你自己失去了自信，总怀疑一切。是这样吗？
家庭关系里主要的是家庭成员之间的一种互动模式，如果这种互动模式持续了很久就变成一种固化的模式，在这种关系里，如果你已经体验到很不舒服，说明你在这种关系里没有得到充分的尊重和关注，如果想改变这种固化的模式，需要介入新的力量调整这种模式。
我也觉得这么多年我对二老挺孝顺上心的，听话懂事，好像被他们洗脑了，他们老说我，我怀疑自己了
你需要有自己独立的人格，你是你自己。
是的，我必须改变大声说出来，实在受不了这个家，分不清谁到底对我好吗？真正疼爱我吗？
私聊我吧，可以详细聊聊你的情况。
谁痛苦谁改变.还改变谁受益.
难怪家里有人说谁坏人，谁好人了，有时候我觉得我们当娃娃的也挺可怜
莫名其妙干了那些不愿意的事情呢？
嗯
安全感来自于父母的接纳、鼓励和认可，如果从小在家庭中就被严格要求、诸多限制、内心的反叛以及负面情绪就会越重，表面上听话懂事但是内心却隐藏着压抑、焦虑，尤其是家族中错综复杂紧张的关系一旦形成固定的模式，只要你身处其中就会放大这种投射。紧张、压抑、焦虑、不自信这种情绪很容易影响渗透到你的工作和家庭中，所以你需要改变。有时间可以私聊，希望能帮到你。
你离婚了，现在在娘家住，是不是这两个因素让你缺乏信心，觉得家人都你有某种看法？以至于有不少躯体的症状出来，睡不着、累，焦虑。
思绪也有些混乱，需要做调整，心乱世界就会总和你擦边而过，让你觉得离他们有距离，可以私聊我，我们谈一谈！
家人的不理解是很容易让我们怀疑他们对我们的爱，你是一个懂事的孩子，从小就按照他们的期望做，可能父母对你来说更多的是责任和压力，他们没有扮演你对心理后盾，很多人痛苦的时候就想抱着家人哭出来，你可能就找不到这种感觉
万金万银不如一言一笑。
家的温暖重过钱财。