专业的心理服务
平台承诺 免费退改
3个回答
专业的心理服务
平台承诺 免费退改
放心的隐私保障
全方位的隐私保障制度 放心咨询
服务时间：早8:00-凌晨2:00
关注公众号
下载APP咨询
客服
热线
公众号
父母不理解，似乎怎么说都说不清楚，压力很大，着急。。。
与他人沟通会着急吗？会感觉有千言万语想说出口，但出口很窄，卡住了吗？或者可能需要娓娓道来的话急迫的想要迅速说清楚？还是一种什么样的感觉呢？
学习压力大，严格的要求，父母的不理解，口吃也越来越严重，能体会到你的心情，你的心里很着急也很难受对吗？那你与他人交流的时候自己觉察一下什么样的情况下发现自己口吃比较严重，什么样的情况下口吃相对缓解了？你有没有寻找过方法来缓解，效果怎么样！面对这样的心里压力有没有和父母去沟通。站在老师的角度看，父母这样做是为了能够让你的成绩更好，可以看得出父母对你的在乎和疼爱，父母也是希望你有更好的将来，所以你有这样的心里压力，可能父母没有觉察到，所以你要和父母多沟通表达你的意思，你也可以私聊老师，老师会帮助到你的！
首先要降低我们的焦虑和期待,信任自己,规律的生活作息是身体健康的保证,了解学习的困难和问题,寻找合适的应对方法,从现实层面应对和减轻压力。学会用幽默的方式面对学习,练习适合你的放松方法也很有效。可以关注我,预约咨询,希望能帮到你！