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请问到医院问过吗？可以配合心理辅导，你是为何抑郁呢？抑郁背后都是因为心结没有打开，您的心结可以私聊告诉我
没有去过医院，我从小肢体不好眼睛也不好自卑，很多事情和情绪都是憋在心里，快30年了，这两年又生了宝宝，生活压力也大，感觉每天都开心不起来，好难熬
平台也有测试免费可以测试一下，叫SCL90，看看自己情况，自卑是每个人都会有的情况。
可以吃药，会有明显改善，但是要想不成为药物依赖，还是要改善心里，做个心理咨询试试吧
你好：抑郁情绪是可以调整好的，只要没有厌世到不想活，就有办法调整好心态，到医院确诊一下开药吃，同时也可以做心理咨询疏导，希望帮助你。
快乐起来是最好的药物
抑郁有很强的暗示心理,需要检查和确诊,首先要了解我们的问题和压力来自于哪里,如何调整和处理。如有需要可以关注我图像，预约正式的会谈，明确问题表现和解决方向，希望可以帮助到你！