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为什么我特别不想上班 一想这上班就特别害...
匿名
为什么我特别不想上班 一想这上班就特别害怕
您好，是不是有发生什么事情呢，你愿意跟我详细说说吗，我们来分析一下！
您好，我是壹点灵的心理咨询师杜敏，看到您说不想上班，是因为工作中发生了什么吗，是因为工作难度大，自己应付吃力，还是因为工作中同事人际关系不和谐，感觉到被排斥，没有融入团队呢，可以具体咨询说一说，希望能帮助到您，欢迎私聊。
您好，一大早就害怕上班，看来你的内心对上班有深深的恐惧，能否说说是什么原因呢？欢迎私聊！
相信你是知道为什么不想上班的 也知道自己在害怕什么
上班让你害怕，有让你害怕的东西，害怕太累，害怕自己做错。人生啊，错了不要紧，认真仔细 点，努力减少犯错，努力弥补，就好了。
调整心态是一种能力，有了这种能力，我们即使在更恶劣的环境，也能学会关心和照顾自己，平衡内心的真实需求。如有需要可以关注我图像，考虑个人成长或者职业规划，分析我们是一种能力，有了这种能力，我们即使在更恶劣的环境，也能学会关心和照顾自己，平衡内心的真实需求。
你说不想上班，一上班就特别害怕，觉察一下，这种害怕来自哪里呢？是害怕和别人相处？还是工作环境有压力呢？如果需要帮助，可以私聊哦！