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成绩一直没有起色,看到以前比自己成绩差的都起来了,心里不平衡,学习没有动力呀,想放弃,高三党每天真的很累
你好,高三学生。我是咨询师张桂琴。 理解高三学习的辛苦,也理解你当前生理心理的疲惫,也理解你当前的困惑,以至于想放弃。 但是,还是希望你坚持下去,因为这是你通往未来的路途, 学习没有起色,是不是遇到了学习障碍?你试着分析一下自己学习中存在漏点?先将基础知识点把握住,进而在拓展深度与难度,循序渐进,学习会逐渐稳定。 不必在意别人成绩如何,也不必心里不平衡。只要今日的自己比昨日有所进步,那就是成功。 祝你学习愉快!
首先要降低我们的焦虑和期待,信任自己,规律的生活作息是身体健康的保证,了解学习的困难和问题,寻找合适的应对方法,从现实层面应对和减轻压力。学会用幽默的方式面对考试,练习适合你的放松方法也很有效。可以关注我,预约初次访谈,希望能帮到你!
你好,高三学生。我是咨询师张桂琴。
理解高三学习的辛苦,也理解你当前生理心理的疲惫,也理解你当前的困惑,以至于想放弃。
但是,还是希望你坚持下去,因为这是你通往未来的路途,
学习没有起色,是不是遇到了学习障碍?你试着分析一下自己学习中存在漏点?先将基础知识点把握住,进而在拓展深度与难度,循序渐进,学习会逐渐稳定。
不必在意别人成绩如何,也不必心里不平衡。只要今日的自己比昨日有所进步,那就是成功。
祝你学习愉快!