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一个人好难过,不想跑步

乙峰  

今天心情又阴雨了!跑步也不管用了。不想跑了

回答
31个回答
曾亚男心理咨询师

平日心情不好除了跑步还会做什么平复情绪。

苏建游心理咨询师

有什么具体事影响没?

陈晓娟心理咨询师

心情不好,该做的事还要做。坚持。

吴争胜心理咨询师

谢谢你的感谢,支持你!改变在于行动、坚持和信念!

李为民心理咨询师

昨天就说坚持,坚持,再坚持!

庞琳心理咨询师

是跑步也不管用了,还是也不想跑呢?

乙峰普通用户

跑完了心情还是忧郁。

李为民心理咨询师

你的心情好像跟天气一样变化快呀!

庞琳心理咨询师

看到你能够自己想办法去解决自己的心情,这本身就棒棒的。暂时还是忧郁,那是情绪太重。

庞琳心理咨询师

飘风不终朝,骤雨不终日。会过去的。☕

李为民心理咨询师

跑步还可以顺便看看妹子,心情会好些!

乙峰普通用户

对,妹子是个让心情变好的特好方法\(^o^)/

乙峰普通用户

不管怎样,一小时依旧跑完。

谢菊芳心理咨询师

真是好样的!跑完后感觉好多了吧?

乙峰普通用户

好些了。。。

乙峰普通用户

谢谢老师们关心

谢菊芳心理咨询师

嗯,允许自己慢慢来。祝福你❤!

孙晓杰心理咨询师

跑步

唐明秀心理咨询师

加油!春天马上就来了!

林强虎心理咨询师

加油,有时候我们需要支持。

笨蛋普通用户

我今天跑步时看见你了吗?

陈铮心理咨询师

你本来就不是一个人。父母虽然有他们的局限,甚至给你带来过创伤。可我相信,他们仍然是你心里最在意的人,同时你也是他们最牵挂的人。
或许只是相互听到声音,就好很多。

卜彬心理咨询师

别勉强自己,随心情就好。
你不是一个人,有我们在。

厉剑飞心理咨询师

不想跑的时候,是不是可以换条线路,增加一点新鲜感,或者换种跑步方式,边跑边听听歌什么的,让自己心情愉悦地跑。

曾亚男心理咨询师

慢慢来,嗯,相信自己

任跃华心理咨询师

雨中漫步其實也很浪漫,我經常這麽做,堅持噢!

陈朝明心理咨询师

你还是需要更多的自我成长。

金美花心理咨询师

每一个脚步都是您成长的印迹!❤️

金美花心理咨询师

一个人在独自伤心难过什么呢?
也许您希望有人陪伴着您!❤️

乙峰普通用户

嗯,一个人的世界很孤独。

金美花心理咨询师

您不是一个人在战斗!^_^❤️
我们每一个人都是独立的个体,同时相互也充满着爱,支持,祝福!❤️^_^

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