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第一，有一个很好的觉察，就是当一个人外在很强势的时候，实际上他内心是脆弱的，是无力的，它是通过这种强势来掩饰自己内心的无力。第二，在一个家庭当中，当父亲缺位不能撑起这个家的时候，可能母亲或者是孩子就会站倒那个位置。第三，你已经看到了母亲对你造成的影响，如果你不想和母亲一样，你会怎样去做？如果你有需要可以私聊我。
我们长大的过程有面对两个重要的课题:一个是人格和心态的成熟,学习照顾和保护自己。一个是接纳父母,明确关系界限,从家庭独立分化的过程。别再给自己力不能及的压力,别再伤害自己了,冷静下来,如有需要可以关注我图像,预约初次访谈,寻求家人的理解和支持!
你好，我是壹点灵的心理咨询师周秀华
非常能够理解你，家家有本难念的经，也许还有很多痛苦，别人在经历着和我们无关，父母和我们的成长环境不同，自然观点也都是不同的，我们也无力去改变他们，相信他们也有很多值得我们学习的一面
改变自己的观点和认知去发现他们的好接纳他们，你会轻松快乐很多