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我今年要高考了，可是这个肺炎搞得我现在学...
匿名
我今年要高考了，可是这个肺炎搞得我现在学习不进去，怎么办？
你好，我是壹点灵咨询师桑珂～疫情阶段，建议调整好心态，安心学习，不要因为疫情影响自己的学业～困难只是暂时的。
静下心来，想想为什么学不进去，是肺炎的哪个点影响到你了？为什么影响你了？
您好，我是壹点灵心理咨询师杨燕。
肺炎疫情给您来情绪导致你没法静下心来学习，能理解你的感受。你静下心来认真思考一下，你静不下心来学习的真正原因吗？
疫情影响的不是你一个人，大家都受到影响了，所以你们还在同一个起跑线上。本来你也是要复习学习的，所以，应该说对你影响不是很大，你在家里是安全的，静下心来好好复习就是了。
现在这种时候是你抓住机会的时候 这个肺炎影响你啥了……
你好，我是咨询师龙雪梅
理解你的焦虑情绪，现在很多人都是这样的。你现在需要做的是慢慢调整心态 如果学不进去，就暂时去放放松，这样可能会事半功倍的
你好，疫情的确会严重影响到一个人的生活节奏，学习也是让人容易觉得烦躁的事情。不光学生，现在很多人在家办公也找不到感觉，没有效率，这是很正常的事情。
建议你可以和其他同学联系，尝试着通过开视频的方式来让两个人仿佛一起上自习一样。祝好~
您好！我是壹点灵的心理咨询师苏琼。
高考倒计时却不能正常上课，非常理解您此时的焦虑情绪。如果家里没有别的事情扰乱您的心神，只是因为这个肺炎隔离在家，那就安下心来像在学校学习一样，该怎么做还怎么做，只是把教室换成了自己的房间而已。虽然缺少了同学们一起学习的紧张感、竞争感，但是也少了被打扰的因素。危机既是危险也是机遇，烦躁的时候就静下心来做几分钟冥想，调整好心态，暗中加油，在所有同学都缺乏统一管理的情况下，谁能把控好自己，谁就占得先机。
你好，我是壹点灵心理咨询师周老师。这是非常特殊时期，今年高考，感觉这种状态对自己有影响，可以找一些自己喜欢做的事情，让自己情绪缓和下来。虽然这次疫情很特殊，但是它也提供了你演练上大学后，或出社会后自己处理压力的能力，加油！