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我现在好心烦、想见又害怕见她、我们两经常对视、但没有说过话、第一次是我刚出去看见她、正好她也看我，感觉眼光很温柔、她冲我笑了一下，我瞬间感觉不好意思了就低下了头、回去之后心跳加速、跳的好快、之后再见了就每次都不敢看她、她还是一样的看着我，我的眼睛每次都是闪躲。就在前几天我们又相遇了，我不知道她在里面，跑进去就和别人说话，她突然间就是说你每天好忙呀，我抬头一看才发现是她，我们差不多对视有三秒，感觉自己的脸都红了，她害怕别人发现吧就移开了视线，我一句话也没和她说就走了！哎！其实我也想说话来、只不过有点突然、太突然了，就没缓过神来，哎！其实我也不是那种就特别胆子小的，主要是她结婚了、我才会顾虑的！但一想到和她那种感觉，是我这25年来第一次，从来没有在一个人面前这样不知所措、心跳加速、有点销魂的感觉！害怕以后不会再遇到！好纠结......
这种情况和自身不自信有关，可以通过咨询改善
可以通过咨询改善你和亲密关系的相处以及其他的人际关系
你好，你好似对她有点感觉，但和她并没有过多沟通，为什么题名定为夫妻问题了？
写错了、不好意思
你好！
你喜欢上了一位温柔的女士，但是她结婚了，对吗？
那么，目前你的困惑是什么呢？是不知道怎样去表达？还是不知道该怎样摆脱这种情感的困扰呢？
我们都知道，这一生我们可能会遇到很多我们喜欢的东西，但是却不一定拥有。
有些情感，有缘分停留在这种朦胧阶段可能更美好。
我是壹点灵心理咨询师韩红岩，祝福你寻找到真正属于自己的爱情。
糟了，心动的感觉，时间不对，地点不对，主角也不对。安抚下躁动的心，明知不可为，就远远的欣赏下就好了。如果这种感觉困扰到你，影响到你的生活，可以和老师探讨。
谢谢老师给出的建议、是了、有些感情在朦胧期是最美的，就让这种美妙的感觉直到永恒吧！
她结婚了、我喜欢她、她也欣赏我吧，可是我跨不出那一步，自己想的太多！
希望还有机会遇见吧
听起来您目前内心比较烦乱纠结，需要心理咨询师的陪伴请私聊
您好，我是心理咨询师李思华，如果生活中遇到什么问题困惑，可以文字联系我，尽我所能来给你建议。
看了你的文字，感觉这细节描写得够到位。能够想象你当时的感受。可很好奇这件事为什么给你造成了困扰？
您好，我是壹点灵心理咨询师施妮均。
听起来遇到她让你有一种甜蜜蜜的感受，但却又顾忌着对方是已婚的身分而却步，但心中那份爱慕之情却难以自欺。蠻纠结不知该怎么办
您好，我是壹点灵心理咨询师刘芮杉。很理解您的感受，感受到您的纠结、恐惧、渴望。您后续需要可以私聊我，我们一起来探讨一下，如何处理自己的复杂情绪和这件事情。到底和勇敢追求TA还是勇敢退出呢。
你好，我是壹点灵心理咨询师邵羡智。看完你的心事，感觉看到三十而已里面的钟哓阳，他和你一样，爱上了一个已婚的妇女，不过在离婚前他没有大胆的去爱，等她正式离婚了才展开追求。老师非常能理解你这种想爱一个女生，但是不敢大胆去爱的心情，也许你是害羞，也许你在彷徨她结婚了，是的，爱一个人也许是一种成全呢，你希望她是幸福的，但不一定是你拥有的，希望你能正确处理好你们的关系，欢迎私聊。
您好，我是壹点灵心理服务者徐曼丽。
看得出您很喜欢她，但是见面之后又害羞，不知如何面对，只好逃避。后面您描述说她结婚了，我想这大概是您有前面总总反应的根本原因吧。您说纠结，那纠结什么呢？害怕以后再遇到，那万一遇到了，您又将做何回应呢？
感谢您的信任，希望我的回答能够对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。
你好，我是壹点灵的心理咨询师何君丽，感谢你对平台的新任。
你自述自己“喜欢”上了一位已婚女性，同时看到你的进一步发帖，那位女性也欣赏你，但因为道德的底线，你觉得是自己想的太多了，这种感觉对你的心境造成了很大的困扰，那么有几个问题老师和你一起来梳理一下
第一，你确定这种怦然心动的感觉是喜欢吗？这仅是异性对自己心仪的异性一种向往的驱动力，未必是喜欢，因为你描述的一切都出于眼观阶段，甚至连语言交流都没有，这是一种正常的心理情感流露，但未必是喜欢也更不可能是爱情。你要找到你成长过程的经历，去涉猎这方面的知识来充实自己，自己梳理一下自己的爱情观。
第二，你的单相思对自己造成困扰，而对方依然是你初次见到的状态，那么更加说明，这仅是你自己的内心情感体验而已，跟外界无关。你更要挖掘自身的原因来克服。
第三，因为对方已婚，你没有展开追求，说明你有道德原则，三观很正，但对三观明确的概念，还没有系统的认识，建议你通过学习来改善自己的认知。
希望我的回答对你有所帮助。如有需要，可进一步预约咨询。
您好，亲。您25岁，当您看到了已婚的她的时候，似乎有心动的感觉。这当然会让您感到纠结了。在您这样的年纪，有心动的感觉是非常正常的，您可以悄悄地珍藏这份心动，把它当做给这个年纪的您的一个宝贵的礼物。在您重新遇到一个未婚的好女孩时，可以送给她。
你好，我是壹点灵的心理咨询师莎梵，擅长婚姻家庭、恋爱情感、产后抑郁疏导、原生家庭、认知疗法、职业生涯发展规划等领域的咨询。
看了你的倾诉因为对一个已婚女生心动了，自己知道不应该这样，可是对她真的特别有感觉，甚至觉得以后都再也遇不到这样喜欢的女生了，在内心感觉非常的纠结，感到心烦，想见又害怕见她，你们俩刚开始经常对视不语，每次对视她的眼光都很温柔并冲你笑了一下，你瞬间害羞低下了头，心跳加速，之后再见面都不敢看她，她如从前一样看着你，但你的眼睛每次都在闪躲。就在前几天你们又相遇了，她在你后面，你在和别人说话，突然间听到有人说你每天好忙，抬头看发现是她，你们对视了三秒，感觉自己的脸都红了，她害怕别人发现就移开了视线，你也没和她说就走了！你说这25年来第一次在一个人面前这样不知所措、心跳加速、有点销魂的感觉！从心理上老师非常理解你此时纠结又无法不想她的心理。
分析你是情感比较丰富的人，在九型人格中你属于4号人格，你也知道不应该喜欢她，但是就是控制不了自己情感。由于你没有具体描述你个人情况，比如工作、单身还是有伴侣？相关这些信息都没有，所以老师只能做大概的分析与建议。根据你诉说的情况，老师给予你以下四个建议。
一、如果你并非一定因为有事要出现在她也在的地方，你可以避免出现在同一个地方。
二、可以多接触一些单身的异性和找一些事情来做，转移一下自己注意力，这也是心理学上的移情疗法。
三、把喜欢她这件事放在心里，与她做朋友，有一天她若是恢复单身了，恰巧你那个时候也是单身还喜欢她，可以再去追她。
四、直接找个咨询师做咨询。
老师做心理咨询10万小时以上咨询时长了，希望我的回答能对你有所帮助，如有问题欢迎私信我。
您好！我是壹点灵心理服务者李冬玲。通过你的描述能感觉到你的顾虑，因为对方是已婚所以有顾虑，但是平常的碰面打招呼很正常，你把她当做普通同事的打招呼，慢慢就适应了。
希望我的回答能帮到你，谢谢！
在不该遇到的时间、地点，遇到了一个让自己心动，但又没有未来的人，的确是一件非常难受的事，又痛苦又纠结又渴望，那你怎么看待这段情感？
好，我是壹点灵心理服务者徐智慧。很荣幸回答您的问题。
在你的描述中感觉到了你的困惑与纠结，但在你知道她是一个已婚女性时，虽然你内心里感觉你很喜欢她，她对你也没有反感，你们之间没有过语言的交流，但已被她的柔情所吸引，最终没有对她展开追求，说明你是一个很有道德底线的人，为你点赞！
你的这种感觉是所谓的“一见钟情”吗？还是你被她的“回眸一笑”所吸引了呢？因为你们没有过语言交流，只能说是对对方有了好感，有些喜欢，但不是爱，您说呢？
在您这个年龄，有这种感觉可以说是太正常不过，情窦初开，怦然心动！每次见到她时就会心跳加速，有种销魂的感觉，害怕以后不会再遇到，好纠结，说明你还是期盼着一下次的相遇，是这样吗？
老师的是这样认为的，你已经在心里战胜了自己，超我战胜了本我，你已经很棒了，为了不再让自己纠结下去，你可以尝试着把老师的建议做为参考：
１尽量减少与她的相遇，可以有意躲避，这样时间就会冲淡一切。
２增加与外界朋友和同事的交往，开扩眼界，山外有山，人外有人。
３有时间多看一些书籍，提升自己的认知，提高自己的文化素养，让自己变得更优秀。
感谢您对平台的信任，也希望我的回答对您有所帮助。如果您有任何疑问，欢迎您与我进行联系，我一直都在。
您好，很感激在壹点灵和您相遇，我是壹点灵的心理咨询师夏娜。通过您的文字，我看到的是一个为了爱慕而心跳加速的“大男孩”，请原谅我这样称呼您，因为您遇到喜欢的人的表现，看上去很生涩，就像是个少年初恋的样子，是这样吗？
1、首先，我们来看看你们两个相处的方式：您说您自从与她第一眼对视后，就再也不敢看她，每次看，都会眼神闪躲。后来一次无意中相遇了，她主动与您交谈，您也无法做出回应，因为您心里已经小鹿乱撞了，是吗？我们每一个人，一生中都有许多自己喜欢的人，每每遇上，或许也会出现您这样的表现吧，您遇到喜欢的人，变得羞涩，不知如何应对，这些都是正常的。
2、可您现在的顾虑是因为她结婚了，所以您才会有顾虑，那我们应该考虑和分析的是，第一，您结婚了吗？第二，您打算做些什么来表达这段莫名的喜欢吗？第三，倘若实施了行动后，会给你和她都带来什么样的后果呢？这三个问题，您都需要好好考虑哦，因为，这牵涉到以后你和她的关系会变成什么样子。
3、您还在纠结害怕以后遇不到这样的感觉，可以让您心跳加速、不知所措、有点销魂又温柔的感受。在此，我可以很负责任的告诉您这个答案，人一生中，因为喜欢一个人或物而在大脑中产生的多巴胺会相对多一些，当这种分泌过多时，就会影响人大脑的一部分运作。所以，我们在恋爱时，或遇到喜欢的某个人时，是需要时刻提醒自己保持好好的休息与工作，同时保持理性的思维，好好的恋爱的。您的这种情况，是不是可以考虑多一些理性的考虑呢？毕竟，我们无论恋爱和结婚都是奔着追去幸福感去的，若是找到一个适合和值得自己付出的人，这种幸福感才会稳定持久呢。
4、喜欢一个人，是没有错的，只要别以喜欢为名，做伤害之事，这种喜欢，就没有什么不好。希望您在考虑下一步行动前，好好展望一下你与对方的未来可好，这样有助于你的理性思维战胜感性思维的运作。
最后，祝好，期望你找到一个适合并值得的人，携手一生。
我能理解你此刻的心情，既有对一个人的强烈感觉，又有因为对方已婚身份而产生的顾虑和纠结。
当你提到和她的第一次对视，以及她对你微笑时你的心跳加速，这很明显是一种心动的感觉。这种感觉可能让你感到既兴奋又害怕，因为它触及到了你内心深处的情感。而你的闪躲和脸红，可能是因为你对她有特别的感觉，但又不知道如何处理这种情感。
然而，你也提到了她的已婚身份，这让你感到顾虑和纠结。这种情感可能源于对道德规范的尊重和对他人婚姻的尊重。你的内心可能在挣扎，一方面是对她的情感，另一方面是对她婚姻的责任和尊重。
在处理这种情况时，我建议你首先认识到自己的情感，并尝试理解它。然后，考虑如何以尊重他人和自己的方式处理这种情感。以下是一些具体的建议：
1、认识并接受自己的情感：不要否认或压抑自己的感觉，而是尝试理解它。认识到你对她的情感是正常的，但也要明白这种情感并不意味着你必须采取行动。
2、保持适当的距离：由于她已婚，保持适当的距离可能是最好的选择。避免过于亲密的接触或单独相处的情况，以减少情感的冲动和误解。
3、寻求支持：与亲密的朋友或家人分享你的感受。他们可以提供支持和建议，帮助你更好地处理这种情况。
4、培养其他兴趣爱好：将注意力转移到其他活动和兴趣上，可以减少对她的过度关注。参与一些你感兴趣的活动或社交场合，结识新朋友，拓展你的社交圈子。
5、尊重她的婚姻：尽管你对她有特别的感觉，但也要尊重她的婚姻和决定。不要试图破坏她的家庭或对她施加压力。
最重要的是要给自己时间和空间来处理这种复杂的情感。心动是正常的，但如何处理它取决于你的决定和行动。通过认识自己的情感、保持适当的距离、寻求支持、培养其他兴趣爱好以及尊重她的婚姻，你可以逐渐走出这段纠结的情感经历，并找到属于自己的幸福。