生活压力很大很恐惧 焦虑自卑怎么办 匿名 2020年03月21日 22:11 IP属地: 河北 有时感觉自己一文不值 挣得钱赶不上花的 还房贷 生活挑费 乱七八糟的 自己职场 又被领导气 被同事看不起 我还不敢反抗因为我怕失去这个工作岗位 我活的像条狗 甚至连狗都不如 别人看不起你 得不到别人尊重 活着没底气 自卑 好 恐惧焦虑 活在最底层 我有时候好想死 太难了 我该怎么办 被浏览829次 回答
你好,从文字中感到你的恐惧和焦虑情绪,也许你在生活中肩负很多的责任,有很多的担心,要多给自己一些正能量的心理暗示,年轻有工作,能吃苦,这就是自己最大的资本。希望对您有所帮助!
您好,没底气是赚的钱不够,还是除了赚的钱不够还没有“靠山”,没矿支持。还是还是说:不够钱,背后也没钱,目前工作与人际关系也一团糟。
什么都不行
先找到是什么原因让自己这么自卑。然后一点一点解决,再原谅自己,接纳自己,与自己和解。
那是否想过哪个是你愿意去努力的?