专业的心理服务
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就发在这个话题吧,其实我都不知道自己算不算强迫症。我是每次一看到那些跟意外事故有关的、不在自己知识常识水平以内的新闻就会很崩溃,因为总能激发自己想起来以前是不是有什么事情没做好,会不会留下了安全隐患,会不会伤害到别人,又没办法确认,只能空担心。比如我不小心用水弄湿了别人的电器,我就会很害怕它会漏电爆炸,哪怕我自己使用过,我还是会怕万一别人用了才发生意外。那些危险哪怕概率很低,都像是有跟刺扎在我心里,真的很怕害了别人。很多都是很久之前的事情已经无法确认了,但是以后只要一发生类似的事,就会想起来,永远挥之不去。
有时候还会莫名其妙怀疑自己有没有做一些自己根本没有做过的事,怀疑多了这件事的画面就很清晰地在脑海里了,就感觉真的做了一样,然后非常有罪恶感。
每天都在试图安慰自己,但是随之而来的是想起一件又一件令人恐惧的事。前一段时间完全没心思做别的事,吃饭都想吐,现在有点麻木了。身体上目前还没有太多的症状,也不知道该不该看心理医生,怕吃药有副作用。又觉得可能看不好了,因为我知道我所担心的都是无法确认的事。

你好,你似乎很焦虑,充满了内疚,你害怕自己对他人造成伤害,甚至有点无法区分自己的想法和真实世界。你很混乱。能告诉我这样的情况什么时候第一次发生,担心伤害的对象都有哪些人?