专业的心理服务
平台承诺 免费退改
我会觉得所有事都没有尽头,然后一方面想做完这些事,另一方面又为做不到而感到焦虑难过,还担心自己不能做到。
比如上网,刷微博,看到一个有趣的博主,我就想关注所有我感兴趣的博主,浏览所有我觉得有价值的内容。但自己知道做不到,所以特别焦虑难过。
再比如日常生活,自己做的每一件事都有无数种选择,怎么收拾家务最快捷高效,和别人交谈怎么能达到最好的效果,等等等等,不知道怎么做才是最完美的,但自己也没有完美的选择,这样的想法每时每刻都在困扰着我。
由于现在快要毕业,我在这一年里思考了很多关于人生的方向,但因为我觉得有无数的选择,我非常非常的困扰,因为我不知道要怎么办,我觉得关于人生的选择太过丰富所以我反而做不出任何选择。
比如要从事什么工作,我会很贪心地想要完成一切我感兴趣的事业,比如我想成为一个歌手,又想变成编剧,动画制作人,插画家......而且总担心还有什么职业或者人生轨迹是适合我,但是没见识过的,因为我本身就觉得职业好像也是无限的。或者说是人生轨迹。
上面提到我在日常生活中会有完美主义,不是很严重,但也经常出现。我能容许自己犯一些,小的,不关紧要的错误。
但我会异常担忧时间,健康,选择之类的问题。
比如只要有一天无所事事,我就会觉得自己又少活了一天,特别懊悔和焦虑。只要稍微晚睡,吃一点垃圾食品,就会觉得自己肉体受到损害,但究竟要注意健康到什么程度,我也不知道,因为我觉得那也是没有限度地。
总之,我现在就是,既不知道自己能做什么,而且对此异常焦虑。
我觉得世界上的事情都是无限的多,网络上的,书籍,还有各地的风景,物质和人的思想,等等,我希望自己可以过得很精彩了解到所有感兴趣的东西,但我又觉得这是无限的不可能的,不知道能做些什么,而且同时为自己已经和正在浪费的时间和生命焦虑, 并且担心自己的身体在走下坡路。
如果我开始做一件事,我会有完美主义的倾向。
谁能一口吃成个胖子呢?