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你好，我是刑满释放人员现在回到家不知如何...
坚
你好，我是刑满释放人员现在回到家不知如何和家人沟通，我平时话少情绪很不稳定容易生闷气
你好！经历了牢狱之灾，与家人隔离了一段时间，不知道家人会怎样对你，也许他们想给你说话又怕伤害到你，所以交流偏少，你可能对过去经历的事情感到后悔和无颜面对，由此导致情绪不稳。建议找一个适当的时候，放下顾虑，稳定情绪，然后让家人耐心的听，有条理的说出你的想法。想要获取进一步帮助，可以私聊或预约咨询。