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我是外向孤独症患者 和每个人也玩的来 可...

以牧.  

我是外向孤独症患者 和每个人也玩的来 可是你要单独两个人再一起走没话题 很尴尬 甚至别人想和我走 我自己却先逃走了 看到以前玩的来的初中同学遇见不知道说什么,自己一个要好的朋友都没有,我也想改掉这个毛病,别人都说我外向,可是自己连个要好的朋友都没有 和每个人相处都是不同的方法 我自己都快崩溃了 能说的来的朋友吵架会难过一整天 为了一件小事睡不着 自己还失眠 人生还有意义吗 呵

回答
5个回答
洪兵昌心理咨询师

那是您太在乎朋友了。

韩平肖心理咨询师

你好。我是壹点灵心理咨询师韩平肖。
你是外向孤独症,单独两个人没话题,没有要好的朋友,会为吵架难过,为小事睡不着。外向的孤独比内向的更孤独,能理解你的感受。
外向内向只是一个人的性格,本身没有好坏之分。当你产生积极的想法时,你的情绪也会跟着积极开朗起来。当你产生消极的想法时,你的情绪便也跟着消极难过起来了。所以最重要的是摆正心态,养成一个积极的思维习惯。久而久之,面对很多事情都会平静的面对了。
希望我的回答能够帮助到你。如有问题可以私聊我。

黄心普通用户

人际关系存在问题,需要调整。

王飞飞心理咨询师

你好,你和每个人也能玩得起来,在别人的眼里,你是外向的,却没有要好的朋友,而且两个人在一起聊天的时候还觉得尴尬。害怕两个人单独相处,害怕和别人拉近距离,害怕别人走进自己的内心,这些都是你孤独的表现。能说的来的朋友吵架会让你难过一天,为了一件小事睡不着,自己还失眠,是你有些敏感的表现,自己太在意别人导致自己都不能放过自己。

有外向孤独症的人,往往很善于交际,也有很好的人缘,在大家的面前总是喜笑颜开、轻松开心的样子。但是当真正面对别人说话时,却表现出另外一个不同的自己。外向孤独症的人容易在一件事情上钻牛角尖,别人对自己表现出一丁点不喜欢,就要一直考虑“是不是自己哪里做得不好”。如果出现问题,先往自己身上揽责任,觉得都是自己的错,一旦进入一个死循环,就会很久走不出来。心里其实很脆弱,会因为和别人的吵架,难过很长的时间。而且有外向孤独症的人,一直渴望一个真正懂自己的朋友或爱人,但总是遇不到,于是渐渐学会了封闭自己,不再抱着期待和热情去生活。自己的情绪总是容易被身边的人控制,会因为和身边的人发生一些不愉快,整个人都陷入低落的情绪难以自拔。

你可以试着在生活中培养自己对于某方面的兴趣,寻找更深层次的快乐,首先满足自己的心理需求再想着如何去和别人建立关系。正确认识自己与社会的关系,调整行为和意志,正确对待生活中遇到的各种人际关系。

希望我的解答对你有帮助,我是壹点灵的心理咨询师王老师。

以牧.普通用户

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