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在亲密朋友交往里,我感觉需要一个重视我,...

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在亲密朋友交往里,我感觉需要一个重视我,在意我的人,而且容不得半点的不在意。我很扭捏,需要回应,但往往对方还没回应我就已经忍不住的做出抵抗的举动了,那是种心里渴望的不清晰表达,好像是自尊心在作祟,感觉到伤自尊了,我该怎么办?有强烈的自尊后面代表的是什么

回答
4个回答
张海涛心理咨询师

强烈的自尊背后,是深深的自卑感——如果我提前拒绝别人,对别人不耐烦,对别人抵抗,别人就没有机会来对我做这样的事情,那么我就是安全的。

梁吉虎心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师梁吉虎,非常高兴为你解答。
我能感受到你的无助,是啊,有一个在意自己、重视自己的人,那该多好啊,可是,不是每一个人都能够懂你或者重视你。
你说的这种情况,是对自己这个人不太自信,。自尊心的下面,是自卑,是自我价值低,是自己被他人忽视的痛苦。
有个建议给你可以试一试,去学习一技之长,努力做到比周围的伙伴做的都好,如果能够获得大家的肯定,对你的自信心提升就有很大的帮助。
当然,求助心理咨询师一对一辅导,能够快速有效的帮助你提升自我价值,能够从根本上帮助你解决问题。
根据老师之前的案例经验,只要你认真配合,完全能够帮助到你哦,欢迎私聊我。

崔娴婧心理咨询师

(1)你好,我是壹点灵的咨询师崔娴婧
(2)你希望有人在意你,你希望有人重视你保护你,这样你就会很有安全感。你又害怕和别人亲密,这样的话你会莫名的抗拒。非常理解你这种纠结的、矛盾的感受,遇见喜欢的朋友或者爱人就会很担心会因此失去对方。好想抱抱你~这么多年虽然有很多人来到你的身边,你仍然觉得很孤独,你怕他们因此而离开你,所以每当遇见喜欢的人心里会很忐忑不安。进退两难。你真的很不容易。指导:这个可能是你童年时期当你想亲近你的父母时,你父母会对你很冷淡,或者用别的方式把你推开,这种情绪当时又没有得到很好的处理,所以时间长了让你形成这个自动思维。当你长大了遇见别人想跟你亲密时就唤起了你这个记忆。可能因为你的小的时候父母总是控制你太多,导致你的自尊没有建立起来。因为不清楚具体到底是什么情况,所以你先试着这样做:对着镜子告诉自己:我是好的,我是值得被爱的。来重新建立起你对自己的评价。
(3)感谢您对我的信任,希望我的回答能够帮到您,如还有疑问,欢迎私信和我交流。

黄旺发心理咨询师

您好,强烈的自尊后面藏着的是深深的自卑,您需要别人不断地在意您肯定您,您才能感受到自己好的一面。
事实上,一个成熟的成年人,内心深处应该会有一个对自己比较清晰的画像,不需要别人来评判和构建,这就是自我认同,很显然,您这方面需要完善。

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