自己不想去学校 有逃避学校想法 感觉自己... 安言戚 2020年09月03日 23:17 IP属地: 甘肃 自己不想去学校 有逃避学校想法 感觉自己每天去就是惹人烦 被孤立挺长时间了 突然很不想去学校了 不想面对她们了 我想逃避 我不想听到她们一个个排斥我 骂我的话了 越来越不合群了 明明是一个活泼的人 现在都没办法活泼了 是我做错了吗? 她们为什么要这么对我? 被浏览620次 回答
有时候错的不是你,而是这个世界,把她们看的这么重干啥,不过是人生过客,没必要因为她们而委屈自己
看到你的描述,好像你和学校里的朋友之间的关系发生了一些裂痕,你希望能够搞清楚到底发生了什么事情导致这样?
楼主,你好,我是壹点灵心理咨询师孙阴子~
你在描述中表达了对学校同学的不满,以及与他们的人际关系不是很好,遭受到了孤立,使得你在学校非常煎熬,难受,也焦虑,老师非常心疼这样的你,给你一个温暖而有力的拥抱,希望可以给到你一些精神上的支持和鼓励。
老师理解你不想去学校,也有逃避学校的想法,但是因为别人的错误而使你错失重要的人生阶段,是非常可惜的事情哦,他们孤立你,排斥你,甚至骂你,你可以求助父母的帮助,可以求助班主任老师的帮助,了解你的真实处境,看他们是否可以给到你建议帮助你调整你在班级里的尴尬处境。
你自己要学着接受不完美的班级,不完美的自己,不完美的同学,学着和自己的情绪相处,可以通过写日记去识别自己的情绪状态,通过运动去释放自己的情绪压力等,你可以尝试去做哦。加油~~
想要进一步和老师探讨,可以预约老师的咨询。
祝好~~~