准备考研3年，结果复试失败，心里一直很压抑，向父母抱怨，父母也无法理解我。
最后一家国企工作，感觉无法融入集体，学习也无法集中精力，一个人的时候总是觉得活着没有意义，然后就想莫名其妙的哭，很讨厌现在的自己。
你好，我是壹点灵心理服务者。感受到你沮丧失望的心情，理解你准备很久的考研却未能成功，在人际关系中也不顺心，这些确实很打击人，真心希望能帮助到你。
其实坎坷是人生常态，所以才会有“人生不如意十之八九”这句话，大家都这样，你自然也不例外，成长的途径之一包括接受失败，所以放松一些。
再说人际关系，我们当下的关系模式源自早年与养育者的关系模式。如果人际交往中发现了问题，可以自我觉察，挖掘成长经历，知道了问题所在不是为了甩锅，而是问题浮出有利于缓解，也能更有针对性的去修正。所以觉察领悟接纳调整，一步一步，你要努力，一定会有好效果。
你最好先找个心理咨询师聊一聊，专业人士的专业指导具有事半功倍的效果，也能更好的确认下你的状态和改善的方向。
您好，我是壹点灵心理工作者高宇。
准备了三年，考研没考出理想的成绩，听起来你有种沮丧和失落的感觉。刚工作，你还没有完全适应新的环境，你感到不安，加上还没有从考研失利的情绪中走出来，现在的你对前途仿佛看不到希望。能够理解你的心情，很多人经历你这样的情况时都会有你这种情绪，这是很正常的。
其实考研失败不代表人生的失败，这一次没考好可能是没发挥好或者是某些知识点没掌握好，并不影响下一次的成绩。
新的工作环境，感到陌生不安，如果有了兴趣相投的朋友，有了可以交流倾诉的人，你会感觉好很多，不知道你有没有去发现新环境里是否有和你志同道合的朋友呢？
人生在不同的阶段有不同的目标，你现在已经参加工作，不知你现在的目标又是什么呢？
感谢您的信任，希望我的回答对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。
你好，我是壹点灵心理服务平台的心理服务者蔡青，看到你提到考研的失利对你的心理和工作生活产生了很大的改变，心理上很压抑，父母不理解，进入国企工作始终没法融入，进而带来的迷茫和无助感，看不到人生的意义，甚至还产生讨厌自己的心理，是这样吗？
可以感受到，你是一个有理想和自己人生目标的人，但面对现实暂时产生了一些挫败心理，失去了在目前工作中的乐趣和动力，其实每个人遇到这样的情况都会跟你类似的感受，非常的值得理解。
有没有尝试闭上眼睛想想，你来到未来的十年，那个时候你从事理想的工作，过着理想的生活，成为自己想成为的人，那个时候的你回顾今天的经历会说些什么呢？
而我们今天又可以为十年后的自己做些怎样的努力呢？尝试梳理一下，我想你一定能知道自己的方向在哪里。
谢谢你对平台的信任，希望我的回复对你有帮助，祝福你！
您好，我是壹点灵心理咨询师王丹丹，很高兴能回复您的问题。
您的情况我已大概了解一些了。抱抱我的小伙伴，您很值得这个拥抱，因为您曾经的努力和付出。
从您的描述中，我理解的意思是考研失利对你的打击很大，而现在的工作又让您无法投入其中，对么？
考研作为一件人生路上的重要事件，失利之后的灰心和气馁在所难免，这是所有经历者的正常反应，您不必太压抑自己情绪。找一个合适的渠道倾诉，会很好的缓解您的情绪。
而目前的情况，形成的原因主要有两方面：一是考研之后的情绪没有得到很好的疏导，导致压抑后映射到目前的工作中；另一方面，目前的工作环境和内容并不在您的预期和规划里，您并没有做好充分的准备。
应对以上，您可以尝试两步：一是疏导情绪，正面的接受自己考研的结果；二是人生梳理，重新评估当下自己的资源和能力，规划未来。
清晰的目标，指向灿烂的明天，希望您美好的人生从重新迈出第一步开始。
希望我的回答能对您有所帮助
能够理解你
您好，我是壹点灵的心理咨询师干晶，考研三年，是非常辛苦的，需要很大的勇气，和强大的心理素质，和非常多的时间以及坚定的意志力。复试失败了，这个确实是晴天霹雳，因为三年多的努力，好像也没能有个结果。这确实是让人难以接受，甚至非常压抑的一个事情。国企的生活，的确是会懒散很多的，大家似乎没有这么的上进，讨论的也是八卦或者鸡毛蒜皮的事情，你考研了三年，虽然没能有个好的结果，但是你的思维方式和眼界应该都是很开阔的，所以您的不能融入，是非常的正常的。您的这种情况是因为生活觉得没有希望所以非常的消极，因为小时候我们总以为我们长大后可以改变世界，但是长大后我们才发现是世界改变了我们。建议您多发展一点自己的兴趣爱好，或者是经常和朋友闺蜜一起聚会等。因为人生除了考研还有很多很多有意义的事情，还有就是考研成功，成为研究生也不能够说明什么，实现自己的路径也特别的多。如果说没有考上研究生是个锥心的箭，那么这个箭也是会渐渐的钝的。感谢您对壹点灵平台的信任，希望我的回答能够帮助到您，也欢迎您预约我的咨询。深层结构您的问题，帮助您走出困境。
您好，我是壹点灵的心理咨询师 刘云峰
看到你的经历，老师觉得你是一个很积极上进的孩子，只是暂时遇到的困难让你失去了方向和勇气，老师知道你为这次考研付出了很多，但结果并不理想，所以万念俱灰，想寻求父母的理解，但父母给你的反馈却不是你想要的，所以才非常懊恼，压抑，对生活失去热情，考研是非常辛苦的，并且每年考研的同学数量都在增加，但录取的人数呢，又没有出现递增的形式，反而是一年比一年少，暂时的失败是我们前进的动力，老师相信功夫不负有心人，只要你重新振作起来，一定会成功的
老师有几个问题与你探讨，希望可以帮助到你
第一 现在已进入到工作中，还是可以对未来有规划的，暂时处理好人际关系
第二 在现在公司调整好自己，可以再次考研，为以后争取调岗和晋升空间
第三 现在的工作是我们自己为自己的将来规划的坚实基础，一方面积累工作经验，一方面积累社会阅历
第四 在感觉无法融入集体的事件上，可以寻求专业人士的帮助，快速处理好人际关系
第五 自己总是想哭，可以寻求专业倾诉人士
第六 学习无法集中精力，感觉活着没有意思，可以寻求专业人士的帮助给自已找到自身的源动力
第七 父母不理解自己，可以学习一些沟通的方法，根据自己内心的真实感受有方法的讲述给父母，老师相信，每个父母都是爱自己孩子的，我们用情的表达，父母一定会给我们无限的爱
感谢你您对我的信任，希望我的回答能够帮助到您。
如果有疑问，欢迎私信我和我交流。
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你好，我是壹点灵的心理服务者朱冬梅。
看到你对现状的描述，考研准备了3年，结果复试时失败，对你的打击一定很大，心理的情绪无法排解，向父母倾诉也没有被父母理解，能感受到你的无力和孤独。
能感受到你对目前的国企的工作不是很喜欢，也不是很顺利，时常觉得无意义，我非常理解人处于这种状态中的复杂感受。但是你还是挺不容易，还在继续往前。
你可以试着列一个清单，你讨厌自己的哪些方面，再去看看这些方面是合理的吗？
感谢你的信任，希望我的回答能对你有所帮助，如有问题，欢迎私信。