快联考了我还没准备好 ???? ྀི 2020年11月19日 02:07 IP属地: 浙江 马上就要联考了可是我感觉我还不行 上课我老是想睡觉老师就一直盯着我 都没看到他叫别人起来画的(这个老师还很双标对我的态度和别人的不一样)感觉另一个老师对我都失去希望了我也感觉我都没进步我很想进步啊(可是老师一直会内涵说一些同学都不急我都替你急这类的)我都对画画失去信心了 我很想快点考完但我是真的害怕考不好 被浏览619次 回答
您好!我是壹点灵的心理咨询服务者徐焕琼,很高兴能回答您的问题,从描述中能感觉到您对自己的行为不满同时觉得老师也有同样的想法,其实很多时候内心过度的暗示就会猜想身边的人也怎样想自己的。
能说说对于自己现在的状态您会做什么样的调整?您觉得让自己对画画失去信心的原因是什么?如果真如您说的考不好您会怎样处理?您会做什么样的调整来避免考不好?
学习是日积月累的,不是一蹴而成的,当您关注什么得到的结果就是什么,您每天想睡觉,关注的是老师有没看到您,自然您的焦点都在老师是否针对您,当您换个角度看待您会发现不一样的世界。
希望我的回答能对您有帮助,如有疑问欢迎私聊!