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我大概率是小时候被妈妈吓到了,她没有智慧...

辣辣  

我大概率是小时候被妈妈吓到了,她没有智慧,是个简单的农村妇女,有事情就知道大呼小叫,我和弟弟做什么不好了,就骂。骂爸爸,然后爸爸回来后,他们就一直吵架, 吵到爸爸出去为止。我从小就发现我的胸部肋骨按压疼,那个时候我还小,我不觉得等长大了就好了。我长大以后,经常胸闷气短,感冒以后咳嗽流鼻涕也时间长。父母带我去了很多.医院,都是鼻炎鼻窦炎。我觉得不是,我的头晕头沉情况比别人严重,伴随整个青春期,直到现在。我虽然各种调理,花了很多钱,有人对我大吼大叫,凶巴巴的,我觉得呼吸困难,压抑,痛苦,我不知道怎么办,经常怀疑自己快死了,但是我后来慢慢接触社会,知道心理问题,知道了抑郁症,我想多找找医生,帮我治好我的病,未来的路很长,我的女儿和我一样,出生在重男轻女的家族。算了,我做好准备以后自己养孩子,我如果能够恢复健康,定感激不尽。

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2个回答
陈丽霞心理咨询师

你好,我是壹点灵平台心理咨询师陈丽霞,很高兴认识你,愿意帮助你。

原生家庭给你带来的痛一直持续到成年后的工作和家庭生活,这是一个复杂的诊疗过程。

可以通过一些强化方法和解离技术帮助你,在别人否定和发脾气的时候能够正常面对。


亲人间坦诚的沟通也很重要,告诉他们你的感受和需求,不断交流心得,有助于他们更了解你。

希望能帮到你,有问题欢迎私聊,祝你幸福!

纪雪枝心理咨询师

你好!我是壹点灵心理咨询师纪雪枝。看到了你内心的挣扎和委屈以及不甘,希望能得到你的信任帮助到你。

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