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你好，我是壹点灵心理服务者刘靖。
感觉你比较关注自己身上不大如意的地方，对自己有比较多的批评和指责。
其实没有一个人只有优点没有缺点，也没有一个人只有缺点没有优点，我们每个人都是优点和缺点的集合体。你的身上也一定有很多优点，建议每天花些时间来寻找自己的优点，包括每天完成的大小事情，自己做出的每一点成绩，等等，列一个清单。坚持下去，你会越来越发现自己身上的优点。
希望我的回复能对你有所帮助。
你好，我是壹点灵的心理服务者陈欢。
你历数了自己的好些个缺点，在这里吐槽一下自己。不知道是什么让你发表了这些东西呢？
你能看到自己的缺点，我的感觉是这说明你正在长大，正在走向成熟。你在觉察和反思，探索一个不一样的自己。
感谢你对平台的信任，希望我的回答对你有些帮助。如有疑问，欢迎私信。
你好，我是壹点灵的心理服务者京京，很荣幸能在这里回答你的问题。你说的这些缺点其实大多数人身上都是存在的。你不要焦虑痛苦。你想想是不是把自己的缺点扩大化了呢？你的这些不良的想法有可能是你自己的认知的问题哦。认知行为ABC理论指出不良情绪和行为不是由诱发事件引起的，而是个人对这件事的解释看法引起的。其中认知很重要。你可以改变自己的错误认知。希望我能帮助到你。欢迎私信