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我现在全职带娃,宝宝一岁半,我感觉我整个...

束青丝  

我现在全职带娃,宝宝一岁半,我感觉我整个人都不是很好,有时候更容易发火,我感觉宝宝很烦,每天都要要去翻东西,每天都要到处捡东西吃,他现在也不会讲话,简单的都不会,我好焦虑。 我老公天天吼我,因为一些很小的事,他我总是说我在家里啥也不干,只知道玩手机,他说我没把孩子带好,又瘦又小,说我没把他教好话也不会说,说别人每天都带孩子出去(我承认我不爱出去,的确我没做好,可是我真的不喜欢出门,我感觉我有社恐),他说别人的孩子怎么怎么好,说我以前还是幼儿园老师都教不好孩子(我感觉我受到了侮辱,特别难过)。我现在没有朋友,家人,我连一个可以说话的都没有,我也不敢向我的亲人去说,我想哭可是我得带孩子,我想出去散心可是我得带孩子。我真的越来越讨厌我老公,他真的喜欢吼我,我都不知道应该怎么去沟通,我感觉自己很难,我知道每个人都很难,可是,谁能帮帮我吗?

回答
7个回答
桂健男心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者桂健男,很高兴为您解答。

孩子才一岁半,你一个人带,做着全职妈妈,丈夫没有帮忙,反而会给你一些埋怨,说你只知道玩手机,啥也干不好,埋怨你也没有把孩子带好。没有了自己的生活,没有了可倾诉的地方,没有朋友,甚至无法跟亲人去诉说这一切。

你的委屈、你的困难,你的辛苦、无法言说的一切,都让你变得很难受,你需要一个人倾听,需要一个人陪伴,需要一个人理解。
如果可以的话,建议找一个咨询师陪伴。

感谢您的信任,希望我的回答对您有所帮助,如有疑问,欢迎私信。

杨秋霞心理咨询师

您好!我是壹点灵的心理服务者杨秋霞。很幸运可以和您一起探讨您目前的困扰。

从您的描述中可以感受到您目前非常烦闷,不理解宝宝每天捣蛋行为,感觉很烦恼,老公的不理解和指责让您非常委屈和生气。作为一个过来人,非常理解您现在的处境。

您是第一次当妈妈吧?我们都是没有经过培训就上岗的父母,所以不理解宝宝的行为,不知道怎么带好宝宝,这是很正常的。我们可以和宝宝一起成长呀。0-6岁的宝宝非常需要我们耐心的陪伴,这段时期我们的陪伴会影响他们的一生。如果您有兴趣的话,现在有很多宝妈群,您可以加入跟她们一起交流,一起学习,不但可以学习怎么带宝宝,也可以缓解自己的情绪。另外您也可以买些育儿的书来看,例如七田真的育儿书,我看过非常全面。1岁半的宝宝已经可以吃辅食了,您可以找一些这样的公众号来学学做一下精美辅食给宝宝吃,还可以给宝宝做早教等等。在做这些过程中,您慢慢会去感受成长奇妙,您也会成长的。

至于您老公的指责和不理解,养育孩子是两个人的事,您可以把您苦恼坦诚告诉他,你们一起去学习,一起讨论,去探讨怎么带好宝宝,一起去见证宝宝的成长。

希望我的回答能对您有所启发,如有疑问欢迎私聊。

龚晓容心理咨询师

能帮你的只有你自己,改变一些生活方式,自我成长吧

马权心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师马权,非常感谢你对平台的信任。

生孩子本就很难,现在带孩子几乎没有自我了,更辛苦了,每天都被淹没在看孩子的琐事中,身边人却不理解,甚至指责 埋怨,感受到委屈 愤怒 甚至担心以后会不会是和社会脱节。

不喜欢出去,也没人可以聊聊,情绪会变得更不好。身份的转变有时是令人难以接受的。但人生的阶段已经开启了,我们是没办法离开的。
宝宝的养育离不开父母的参与,宝宝也是夫妻双方的爱和责任。如果可以请老公也参与带娃,和他沟通一下,养育孩子和你自己的感受,你们的未来。

希望我的回答能对你有所帮助。如有疑问,可私信我进一步沟通。

耿静心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者耿静,欢迎来到壹点灵平台。通过您的描述,感觉您现在很委屈和无助。您目前的情况是一个人在家带孩子,又累又辛苦,不但得不到老公体谅和理解,对你只有指责和埋怨,宝宝一岁半了还不会说话,心里也很着急。又没有什么朋友,焦虑委屈的情绪无处释放。我们可以换个角度来想一下,现在很多上班族都苦于没人照看孩子而苦恼,又担心爷爷奶奶不会教育,耽误孩子的成长。而您能有时间自己照顾宝宝,而且还是幼儿教师,这是多好的有利条件啊!在父母身边长大的孩子会更有安全感,您现在最需要做的就是稳定自己的情绪,更好的陪伴宝宝,给宝宝一个好的成长环境。抽时间和老公谈一谈,把各自内心的委屈讲出来,或许彼此会体谅对方的不容易,这样才有利于家庭的和谐,更有利于宝宝的成长。
感谢您的信任,希望我的回答对您有所帮助,如有问题欢迎私信。

刘靖心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师刘靖。
我能理解你作为一个全职妈妈,天天面对老公的指责,有没有家人、朋友可以倾诉,所有的焦虑、委屈和难过只能自己一个人扛着。
其实一岁半的宝宝好动、到处翻东西、到处捡东西吃,这些都是宝宝在这个年龄阶段的正常表现。宝宝到处翻东西,实际上一种对周围环境的探索的行为,这种行为如果能够得到适当的保护,可以培养孩子良好的好奇心和探索的品质。
你说孩子不会讲话,具体是什么样的情形呢?是不会一些简单如爸爸、妈妈等一个字或两个字的词还是什么?
我感觉你是老公太过焦虑,把他的焦虑传给了你。不知道你有没有和老公沟通过,是不是他工作压力大或经济压力大而焦虑,或是有其他原因让他焦虑?还是他的性格就是比较急躁焦虑的?
至于带孩子出去一事,带孩子出去多走走看看,让孩子和别的小朋友一起玩,对孩子的成长是非常有利的。如果你觉得你有社恐,不喜欢出门,建议寻求专业人士帮助你解决这一问题。也可以考虑家庭治疗或婚姻治疗,帮助你们改善夫妻关系或家庭关系。
希望我的回复能够对你有所帮助。

冀君姣心理咨询师

独自带宝宝的时光的确很艰难,您需要转换一下环境
您好!我是国家二级心理咨询师冀君姣!
如果您的压力无法自行调节,可以寻求专业的帮助。如果您愿意,可以找我来交流,我将用专业的、真诚的帮助陪伴您走过痛苦!
需要帮助,可以私聊我!
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