我不知道这段感情影响的我还是家庭原因，这段感情不了了之，再也没了消息，可能也只是我放不下，那段时间我不知道自己经历了什么，只是知道自己的身体心里的伤已经数不清楚了，家庭并不美好，父亲出轨，母亲整天除了骂就是吼，我不知道自己以后该怎么办
你好！我是壹点灵心理咨询师王宇。
可以看出你在情感上受到了挫败，能感受到你的痛苦和疲惫。
原生家庭父母不和谐的画面也让你内心很受伤害。
由于感情生活的不顺利，让你产生了迷茫。对于一段没有尾声的感情，让你无法放下过去。
事情总是往前发展的，你能够觉察到自己受到伤害的原因，那么也可以内省一下原生家庭父母的相处模式给你带来了哪些负面的影响呢？
对于一段不明原因就终结的感情，你觉得放不下。真正放不下的原因是什么呢?
勇敢的看到自己的这种负面情绪，理解它，用你目前所能想到的一些方法去调节自己的情绪。我们每个人都是独立的个体，如果能够借助亲密关系中出现的问题，提升自己的觉察力去成长，也是一种收获呢。
希望我的回答对你有帮助。
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您好，我是壹点灵心理咨询师李伟彦，很荣幸在这里遇见你。为你自己的人生负责，而不是想着解决他们的问题。孩子永远不能解决父母的问题，他们在彼此选择对方的时候都没有你，河水永不倒流。
你该做的是，根据你家庭的现状去选择对自己最有利的方案。好好地发展你自己，成为你自己想成为的人，做你想做的事，达成你想达成的成就。而别人的事，尤其是你父母的事，随他们。你本来就无法干涉别人。
学会尊重除你之外的任何发生，不要想着让它们按照你的意愿来发展。
而你也完全没必要让他们婚姻质量影响到你对婚姻的看法。每个人的婚姻都是不一样的，你根本就不会复制他们。只需要看到他们为什么如此的原因，以后避免就好了。上一辈都是巨婴，两个巨婴在一起是不可能不吵架的。因为都想着别人服从自己，以自己为中心。你的心智比他们成熟的话，就不会有跟他们相同的婚姻。所以不必受他们的负面影响。收回你的能量，放到你自己身上。
希望我的回复对您有所启发，祝好！若有疑问欢迎私信，感谢信任！