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我总是觉得老公太懒，对家庭负责的少，有了...
匿名
我总是觉得老公太懒，对家庭负责的少，有了孩子这一年总是会问他你是不是不爱我了，很想改掉这个毛病
在从新培养感情
您好，我是壹点灵心理服务者李聪慧。
看到您有了孩子以后对老公行为的评价，以及自己对他的爱的质疑，心情好像有些纠结，不舒服对吗？
这种纠结和难受好像来自于他对家庭承担的少，对您也少有表达爱意，让您没有安全感对吗？
基于这一点，我能感受到您很善于觉察自己，总管自己的内心，当然您还可以考虑一下几点：一、是什么让您有了这种感觉？有时女人的直觉 很重要；
二、有孩子之前他是怎么对您的？那时您是怎么对他的？您当时对他的期待是什么？
三、现在他是怎么对您的，您是怎么对他的？您这时对他的期待又是什么？
四、综上二、三两点，我们怎么做，才能够让老公既照顾家庭，又不改当年对我们的爱，这是比较大的一个话题，需要我们去成长学习。也值得我们去深思。您说呢？
谢谢您对平台的信任，希望我的回复会对您有所帮助。
您好，我是壹点灵平台的心理咨询师程静，很高兴这里遇见您。
通过您简短的文字，能够感受到一方面您对老公目前在家庭中承担的不够，另外一方面自从您生完孩子后很没有安全感。
谈恋爱与结婚的生活有很大的不同，婚后往往是彼此重新认识的一个过程，对方在家庭事务上承担的主动性不够，就需要辛苦女性耐心的引导，将其变成习惯了。
大部分产后的女性，因为产后关注在家庭的精力更多，加之生产后的身材，外在形象会受到一定的影响，很容易让女性感受到没有安全感。
建议多关注一些自己，对于自己做一些规划，适当的满足自己的一些基本需求。
您好！我是壹点零心理服务者刘艳，很高兴回答您的问题。您描述感觉自己的老公比较懒，对家庭法照顾没有您期望的那么多，有孩子的这一年您老问他爱不爱您，希望改掉此举动，觉得无助和焦虑，希望寻求帮助。
您由于生产和照顾孩子，身体和心理上发生和大的变化，在此期间会因为照顾孩子而非常疲惫，这时会希望老公对您伸出援手，减轻您的负担，但是老公的做法却没达到您的预期效果，您认为老公不作为就是不爱您的表现，所以产生不安全感和焦虑情绪，一再问对方爱不爱您。很理解您的感受和情绪。但是您这时希望改掉这个而寻求帮助，说明您意识自己的做法不妥，看出您有自省能力，有自我洞察力。
您和老公是什么样的相处模式？您和他表达过自己需要帮助吗？
调节自己的情绪，多发现自身优点，提高自己的自信心。和老公进行沟通，沟通是通往彼此内心的桥梁，表达自己的想法和需求，让彼此了解。这样彼此改变会带来预期效果。希望我的回答对您有所帮助。
看起来有些没安全感呢，可以调整的
您好 我是壹点灵心理咨询服务者王小婷
从描述中可以看出您产后的焦虑和不安，您总觉得老公懒，对家庭负责的少，特别是产后，您会总是问对方爱不爱您，产后没了工作，一直呆在家里照顾孩子，能理解您特别没有安全感
结婚后会因为很多琐碎的事情而困扰，家务不分担，生活习惯不一样的时候，就只能靠女性积极沟通，耐心引导，建议多多沟通，耐心的跟对方说您的诉求，也要为自己的未来做打算，思考未来是否回归职场，只有两个都在路上前进的人，才不会掉队，家庭也才会有平衡状态
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信
您好，我是壹点灵心理服务者刘敏娟，很荣幸能够回复您的问题。
通过您的描述了解到，你认为老公比较懒，对家庭负责的少，尤其家里有了宝贝以后，生活中增添了很多大大小小的麻烦，但依旧得不到老公的支持与帮助，自从进入妈妈角色后，对于宝贝的照顾与陪伴，减少了与老公单独相处的时间，身体极度疲乏的情况下，精神上又得不到老公的抚慰，体会不到来自老公的爱，所以总会质问老公还爱不爱你？认为自己这样的质问并不好，想做出改变。首先为你的觉察点赞。
老师很好奇是什么原因让你感受不到老公的爱呢？（是单纯的懒，没有为你分担更多的家务，还是发生过怎样的事件）之前与老公的感情是怎样的，相处模式有没有发生变化？（懒应该是一直存在的，不是因为有了孩子才变懒）
能够觉察到自己表达不当，你非常的了不起，其实在生活的点滴中，不断的对一个人使用相同的的评价往往是一种不自觉的催眠，久而久之，会让他真的认为你说不爱就不爱吧，所以正向的表达很重要。
感谢您的信任，希望我的回答可以帮助到您，如有疑问，欢迎私聊。
谢谢您耐心的回复，我现在恢复工作，我母亲带孩子，我老公在家还是很少带孩子，我很焦虑，经常说大家都烦。
您好，我是壹点灵的心理服务者吴晶京。
看到了您的文字描述，您说觉得您先生比较懒，对家庭欠缺责任，似乎感觉先生对家对您不能付出让您感受不到爱和关心，这会让您产生没什么安全感，所以最近一年来经常会问他是不是不爱您了，您也不想经常问这个问题，可是控制不住。
您和先生没生孩子之前感情怎么样？你们在一起多长时间了？是什么原因让您考虑和他在一起的？他那个时候为家做出了哪些付出呢？您那时感觉他怎么样呢？您觉得他现在在关系里会满足您的哪些期待呢？
正是因为丈夫的表现让您体验不到被爱，在与他的关系中让您少了点安全感，所以您需要不停的问他确定他还爱您，这也是正常的，原自我们内心有一个被爱的期待。
给您的建议供参考
第一，或许他没有从两人世界转换到三人世界，需要适应，需要让他承担起作为丈夫的角色，作为父亲的角色，让他感受到被妻子需要，被家庭需要，被孩子需要，关键是让他体验到被需要的感觉，让他有机会参与到家庭中来，并且即时认可他，从内在产生想要照顾孩子照顾家人的动力，如果我们要求他怎么样，他不仅会产生排斥厌烦心里，也不会起到好的效果。
第二，您可以把重心从家庭转移到其他方面，比如和朋友聚会聊天，工作，兴趣爱好，花时间投资自己等等，让自己心情变好。
希望我的回复对您有所帮助，若有疑问，欢迎私信。