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被孤立针对了怎么办？
坚强的芦笋
就是没有原因的，好像是一直看我我不顺眼了，我一直把她当成唯一的朋友，唉，难过了好久。我被她针对了，干什么都要被说上两句，她人缘好，拉着一帮人要孤立我，我不敢上学了，想要给老师说一下换座位，因为她就坐在我前面…
您好，可以和老师说下，想调整下座位，但请老师帮忙找个说得过去的理由，以免更加孤立。
您好！我是壹点灵心理服务者墨竹～看到你的描述“你现在和坐在前面的一个同学有矛盾了，你觉得她联络了一些人在针对你～…”这样的现状让你感到被同学排挤，感到不被尊重，心理又愤慨又难受，是吗？我们的情绪会受到外在人与事及自己认知想法影响，尤其那些让你身心疲惫，愤慨，伤心的事情，你的感受也是正常的……那么之间发生了什么让唯一的朋友变长现在这样呢？你说她拉着一帮人想孤立你，是已经发生了还是这样想的？如果你们的关系有所缓解，你觉得首先会有什么不同？你可以做些什么呢？综合思考一下自己，客观面对当下，或许就能找到帮助自己的办法～比如评估自己的想法，或许那只是个想法并不是真实～或者增加和同学的交流，适当表达你的情绪争取被理解等，内心的困扰我们可以一起去讨论面对！希望回答对你有所帮助～
很微妙的感觉，但是确实很真实，相信自己的直觉，保护自我的感受，你可以的！
你好，我是壹点灵心理咨询师张凯迪。
有一个同学你认为她是唯一和你要好的朋友，但是最近没有缘由的和自己不好了，感觉是一直看自己不顺眼，说话都是针对你的，她人缘比较好搞的其他同学要孤立你，这让你很难过伤心甚至有些抵抗和反感上学了，面对这种情况确实是一个糟糕的体验，给你个温暖的抱抱。
唯一要好的朋友突然和自己不好了，并且说话都要针对自己，失去了好朋友已经是一件难过的事情，并且她以反目针对的态度来对待你，利用她的人际优势拉拢同学去针对孤立你，这是你更不能接受和面对的。可能是朋友较少，性格略微内向的你渴望朋友注重友情，面对失去友情和遭遇孤立对你而言是一个重创。这种氛围真的很让人窒息和难过，谁遇到这种情况相信都不会好过。
是什么让你认为没有原因是一直看不上你才针对你的呢？如果是一直看不上你最初你们是怎样成为朋友的？原先两个人关系是很要好的突然转变为她针对你，事情应该不会无缘无故的发生，可能存在你不了解的情况。有哪些表现让你认为她拉同学一起孤立你，如果你和这些同学说话，建立良好的关系会有什么反应呢。可能其他同学并没有要孤立你，是自己认为他们会那样做。现在是前后座，换座位之后可能你距离她远一点会感觉舒服些，可是避免不了和她永远不接触见面，暂时的回避解决不了你们的关系。
你们发生矛盾后有在一起聊过吗，你并不清楚她为什么这样，可能是存在着一些不必要的误会让她会有这样的反应，如果因为一个误会失去了一个好朋友是可惜的，我相信你会珍惜这段友情，想把它处理好，不妨找她谈谈或者跟其他女同学了解一下原因，怎样做能化解误会解除矛盾？同时多和其他同学接触沟通，不是所有的同学都会被他拉拢，试着放开内心与他们真诚的交往，建立更多的友谊这样你会像最初那样难过和接受不了么。
感谢您的信任，希望我的回答对你有所帮助。
她孤立我的原因是因为我帮助了她孤立的一个男生，因为那个男生长的很胖，所以她就拉了一群人针对他，毕竟我跟他也是同桌，所以我就帮他说了几句话，之后她们就转移了针对目标改成我了，然后一直说我白莲花，圣母，装善良。