专业的心理服务
平台承诺 免费退改
静下来好吗
翩翩自乐的淑华
不求帮助
因为我并不认为有人能帮助到我
我似乎很平静，正常上班正常睡觉正常吃饭
自己知道那底层的悲伤怎样流淌
对其他人，我没有任何话想要聊的
只有她，我想说话
结果，这段有毒的关系终于结束了，四年…
您好，我是壹点灵心理咨询师孟扬。我参加过约翰•格雷博士的大师课，约翰•格雷博士是《男人来自火星，女人来自金星》的作者，国际知名情感关系研究专家，希望有机会帮助你，欢迎找我。
我不愿意恨，或者是因为没有勇气…即使我信任的咨询师明确的说，这是PUA我依旧不愿意相信，只是保持一段距离结果又是因为说到钱，她炸毛了…
干灵修的所谓咨询师，大家都小心着点…不要被伤了，这行，乱
书有个屁用…
您好：我是壹点灵心理服务者王真，很荣幸能回复你的问题
简短几句话，可以看出你与深爱的人分开了，虽然你表面很平静，上班睡觉一切正常进行，可你心底深深压抑的痛苦在不停翻滚，不然你也不会说，静下来好吗 你在暗示自己不要去想，在努力压抑自己的情绪。
压抑可以暂时让你平静，你可以试着想想，做什么可以排解一下压抑情绪？你以前遇到不顺心事情时，是做些什么让自己解压的呢？或者也可以试着给自己找个”树洞“，试着聊聊后的感受，看是不是会比闷在心里更好受一些呢？
希望我的回复能对你有所帮助，如有疑问欢迎私信