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快三个月了依然无法走出来，感到痛苦吗？
加油~[拥抱]
失去，是人生的重要课题。从出生那一刻起，我们就失去了那个温暖安全的子宫，但生命由此开始。
您好，我是壹点灵心理服务者乔忠慧。
你在去年底失恋了，到现在依然无法走出失恋的阴影。你每天生活在痛苦之中，希望自己可以走出来，但是却不知道如何能走出来。
能看出你在这段感情中，付出了真情，所以它的失去让你痛苦不堪。
你们是怎么认识的呢？你们一起经历过什么？又是因为什么原因而不得不分手呢？
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助。
你好，我是壹点灵的心理服务者蒋老师，非常幸运在此遇到您。
看到文中你去年失恋了，现在还在痛苦中没有走出来，说明你在这段感情中付出很多，非常能理解你现在的心情。你希望能走出失恋的痛苦，不知道该怎么办？你能说一说你们这段感情吗？你们在这段感情中经历了什么？又发生了什么？是什么导致你们分手了呢？或许可以通过倾诉来减少你的痛苦，走出失恋阴影。
感谢您对壹点灵平台的信任，希望我的回答能帮到您，如有问题请继续联系平台老师。
伤心抵御挫败
痛苦才能使人改变，去学习好好爱自己，提升自己，他不过是让你成长的一个过客，你变得更好就会遇到更好的他。