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对虫子异常的恐惧
匿名
我对虫子有着非常极端的恐惧，一开始我以为大家都是这样的，但是后来发现我好像比他们的害怕要更深一个层次。不知道从什么时候开始，我开始害怕虫子，甚至连蚂蚁都怕，甚至连一些昆虫名字的字眼都怕。如果有虫子落在我身上我会立马起一身鸡皮疙瘩然后控制不住的尖叫，虫子没了我就会变得很敏感感觉身上还是有虫子。前些天在学校操场坐着，突然一个虫子落在我衣服上，个头还不小，我吓得不行了都，直接在地上打滚，好不容易弄掉之后，我就开始疯狂起鸡皮疙瘩，想哭，真的超级害怕。昨天晚上，我家不知道怎么进了一个超级大的蜘蛛，比我拇指都大（我是北方的），我从没见过这么大的蜘蛛，当时我是坐着的完了我看见之后我直接就蹦到椅子上了，就看着它，然后叫我妈帮忙，但是蜘蛛后来不知道跑到哪去了，怎么也找不到，我妈就用杀虫剂把我房间喷了个遍又闷了一晚，虫子肯定是死了吧，但是我依然不敢进去，在离房门很近的地方我都会觉得害怕，总怕它不知道从哪又窜出来……请问我这么害怕虫子正常吗
您好，我是壹点灵心理咨询师。心理学的角度上来说。如果大家都对一件事情的反应是和您一样的。那么这就是正常心理，比如说。你遇到的这件事情。当时的恐惧，害怕，这是正常的。但是如果过后很长时间还不能释怀的话，和大多数人的感受又不是相同的，那么我们就可以。大概的来判断这是异常心理。那么一场心理是如何形成的呢？很多时候是事件假挫折导致的创伤。打一个比方说。小的时候不怕老鼠。但是当你看到老鼠的时候，妈妈在后面大喊一声。好恶心的东西，那么有可能你就会把妈妈的。喊叫给你带来的惊吓和老鼠联系起来。这个时候。就会形成这样的一个理念，长大以后有可能就会怕老鼠，而且非常的怕，当然，这只是一个理论的假设。