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按照国际惯例的医学标准，没有所谓的产后抑郁症，只有抑郁症。
所以你参照一般的抑郁症诊断标准就可以了，DSM-5 和ICD-10都可以，可以网上搜搜。也可以参考我主页写的关于抑郁和抑郁症的文章。
但对照，不一定就能有准确答案，最好还是去医院确认下哈
您好，我是壹点灵心理服务者杨磊，很荣幸能回答你的问题。
产后抑郁的症状从心理和生理两方面来看
通常产后抑郁会体重减轻脱发，失眠，无故哭泣，情绪低落……同时，无论是生理还是心里，都要有时间上的考量
心理症状会感到无力，自我否定，内心矛盾等。
确定是否是产后抑郁，要到专门的精神科医院去做测量和鉴定，最终结果以医生判定为标准，以及如何用药都要遵医嘱
感谢您的信任，希望我的回答对您有所帮助，如果有需要，请随时联系我。
产后抑郁的定义很复杂，每个流派甚至具体到每个医生，咨询师都不太一样。然而，可能更重要的是，您对自己情绪的关注。您自己感觉哪里不太好？如果您感觉自己不太好，建议积极寻求专业的求助。
给自己足够的关爱，当自己内心充满能量的时候，才能以更好的状态面对孩子，面对婚姻和家庭。祝好~