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我这是病态心理还是自己性格问题
慢慢的昂雄
我19年毕业实习完就怀孕了，当时没有工作，自己在家一年多待产，每天就盼着老公下班回来，因为嫁的远，不和公婆一起住，所有希望都在老公身上，2020年4月生完孩子，婆婆伺候月子，月子里吃不好睡不好，还一直说我奶水不好，慢慢的孩子就喝奶粉，出了月子婆婆就隔三差五来一趟看看孩子，孩子三个月之前就一直是我自己带自己做饭，就等着老公下班替我分担。一周都不下楼。孩子100天我就出来上班了，实在受不了。导致后来我就多虑，胡思乱想，对老公工作不理解，不让他和女同事说话，不让他加班到点下班，让他照顾孩子照顾我，换了好几份工作我都不能满意。我知道他作风没问题，就是乱想，不回复我消息我就会乱想。我也很痛苦，我就想到点下班一起陪孩子。
心理和性格是分不开的，一个人的性格会决定他很多处理事情的思路和方式。不同的性格对于同样的事情会有不同的心理感受。
我这个样子的心理和之前经历有关吗
我这是心理问题吗？求解
我这是心理问题吗？求解
心智成熟，个人成长的速度需要及时跟上身份角色扮演的变化。
埋怨环境，天昏地暗，改变自我，天高地阔！
祝你好运！
你这情况我们行业里有个词形容叫焦虑型依恋，这种依恋类型的人内心没有安全感，在亲密关系里总是怀疑担心对方出轨离开自己，害怕被抛弃，确实属于不健康的依恋模式。通常还会表现出自尊低，自我否定，过度希望依赖他人的情况。背后有它的形成原因，具体情况需要评估，评估结束后会根据评估结果跟你具体讲问题怎么形成的，后续修复方案如何制定。
您好，我是壹点灵心理咨询师刘毅，很荣幸可以回复您的心事。
远嫁的自己面对的是一个新的环境，跟家里的亲情有地域距离。每天陪伴着您的就是孩子，然而他无法知会您的心声，无法听您倾诉，没有办法给到您及时性需求满足，多半部分时候您的需求是丧失的。长期的心理落差，让您的需求、依恋陪伴、安全依附、关系稳定等需求…没有办法获得满足，但是您又渴望得到，从而激发您产生不安全思维认知，容易胡思乱想，产生对丈夫一些约束控制行为，自己没有办法过好自己的生活，整日陷入在惶恐不安的情绪之中。反反复复，却没有办法自拔！这样的您每天让老公感受到很痛苦，实际这样的自己也是自己不喜欢的，但是却不能自控，自己也很痛苦。
一、可以到当地医院心理科去做个检查，排查一下是否形成焦虑或者强迫？
二、促使自己的生活可以常态化，
三、自我疏导调节情绪压力，
感谢您对平台的信任，希望我的回复对您有所启发。对于您的现状可以接受心理咨询辅导进行调整，帮助您改变认知、情绪、行为，从而促使您的生活恢复平稳。
您好，我是壹点灵的国家二级心理咨询师黄旺发。
听您讲述从怀孕到出月子工作，似乎受到很多的被忽视和不被理解，导致现在和丈夫感情受到影响，对他总是看不顺眼得多。
表面上看是那些您看得见的事情影响，但根源症结可能是您触动内心深处不被重视的伤痛，但是又不能完全正确地宣泄出来，导致自己都怨气很重，处处找茬，困在局中。
您好，我是壹点灵心理服务者徐子英，很有荣幸回复您的心事。
从你的描述中看到学业准备毕业之时有了自己的宝宝所以未能进入工作中。你直接从从学校进入小家庭，身份也从学生成了为人妻、为人母。角色的转换让远嫁的你比较难适应，老公要工作，很多时候要你独自一人去适应新的家庭生活，难免有很大的心理落差。
孩子出生到三个月前自己都承受了很大的压力，看得出你也是个责任感很强的人。希望在孩子和婆婆眼里自己就是一个好妈妈。更加希望老公可以多和自己分担家务、营造一个良好的家庭氛围共同见证孩子的成长。这些也是你爱家爱宝贝体现了呢，你做到了自己能做最好。你提到了知道老公作风没问题却希望到点下班，其实你的出发点也是想下班后两人一起陪伴孩子成长。
从学生到家庭再到工作的身份变化让你措手不及，需要另一半陪伴也是人之常情。你已做了能做的最好，如果还有情绪想整体梳理，也可以预约平台的咨询师。祝福你幸福快乐！
您好，我是壹点灵的心理服务者唐老师
看了您的描述，字里行间都可以感受到您的焦虑，你觉察到自己这样的情绪不对。
我们一起先简单梳理一下
1 是什么让你孩子100天后选择出来上班？
2 是什么导致了您多虑多想？多虑多想是，您脑海里闪过的想法是什么？
是对老公的信任问题，还是自己的安全感不够？
如果愿意，可以私信我，我们可以一起详细的梳理一下您的困惑
您好，我是壹点灵心理服务者宫贺南，很高兴能回答你的问题。
从你的描述中看到学业准备毕业之时有了自己的宝宝所以未能进入工作中。你直接从学校进入小家庭，身份也从学生成了为人妻、为人母。角色的转换让远嫁的你比较难适应，老公要工作，很多时候要你独自一人去适应新的家庭生活，难免有很大的心理落差，从学生到家庭再到工作的身份变化让你措手不及，需要另一半陪伴也是人之常情，老师能理解你的感受。
在字里行间老师感受到了你的焦虑，你渴望得到更多的关心和陪伴，不安全的思维认知让你容易胡思乱想，产生了对老公很多行为上的约束，相信你自己也是不喜欢这样的状态的，你也很痛苦。老师给你几点建议作为参考：
1.生活之余找到自己感兴趣的事情或培养一些兴趣，分散注意力，不要把全部注意力都放在老公身上。
2.家人虽然不在身边，但可以多于家人通通视频电话，有时家人给予我们的能量是别人无法取代的。
3.当不安的情绪上来了，去刻意觉察这种情绪背后的意义，有时情绪的后面隐藏着潜意识中的渴望和需求，梳理情绪让我们更了解自己的需求是什么。
4.心平气和的与老公沟通一下，不要指责和埋怨，说出你内心的期待，你的不安和无助，亲密关系的经营和维系离不开真诚的沟通和信任。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助。
您好，我壹点灵心理服务者张馨，很高兴能够回复您的问题。
从您的描述里，我感受到了您的焦虑。对女人来说，过月子确实挺不容易的，不知道您是怎么挺过来的。好多人就是产后不久就得了抑郁症。原因主要有二：1、刚生完孩子，自己身体还在恢复期，又要照顾孩子，也没个白天黑夜的，确实挺累的。这个时候也确实需要得到家人的理解和关爱。2、孩子多少分走了你老公一部分的爱，让你感受性不好了，误以为老公不爱你了，所以就有些猜测和狐疑。
建议您把自己的感受告诉你老公，好好地和他沟通沟通，相信你老公是爱你的，只不过这个时候他可能把你忽略了，他本身也不知道怎么做。
非常感谢您的信任，希望对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。