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平台承诺 免费退改
在学校呆的不开心怎么办？
老老实实的语芹
原来经常请假 现在一个月没去上学了 爸爸妈妈就一直劝我去 但是我真的不想去 我和爸爸说我在学校里胡思乱想心里难受他就说我 我和我爸爸说我想去我爸爸就非常生气就大声说我 我在家里没人说我的时候心情就会好很多
在学校里经常乱想不开心
真不知道怎么办了 我为了不让我爸爸妈妈生气了 明天我答应他们去上学了 但是我心里很难过
您好，我是壹点灵心理服务者沈庆伟。
看到了你现在所面对的困惑，抱抱你呀！
你似乎在学业及亲子沟通方面遇到了一些问题，再次给你一个暖心的拥抱。
听到你说你在学校里胡思乱想，心里难受，好像在你的头脑里有很多的思绪，有种剪不断理还乱的状态，因此产生的情绪也很复杂，想到去学校就会觉得难过。
那么，你都在想些什么呢，是在学校里发生什么事了吗，所以才会导致你无心学习。
譬如：被同学他们排斥，或者欺凌，学习遇到困难。
当然，也非常能够感受到你需要被耐心的倾听，将胡思乱想的事情说出来的时候，能够得到理解。你在和父母的沟通上已经迈出了第一步，如果爸妈能够心平气和你一起沟通，一起去面对你所遇到的问题，可能会对你有莫大的帮助。或者是你信任的同学和老师也可以的。
如果是因为学校里发生的一些事，从而导致你不想学习；建议你求助于驻校心理老师的帮助，她给你的服务应该是免费的。
如果学校里没有心理老师，你也可以求助于专业的心理咨询师。
衷心祝福同学你现在所面对的问题，能够早日得到一个有效的解决。
现在我能想到的，就以上这些了。
希望我以上的回答对同学你有所帮助及启发。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。
你好！通过你的描述，内心产生了厌学情绪，我不知道你经常请假的原因是什么？但建议你要认真分析自己不爱去学校的原因，是功课跟不上，还是和老师同学不好相处，还是受到校园霸凌都可以如实告诉父母，争得父母理解和支持，有针对采取措施，如找补课老师，更换环境，毕竟学习是你成长的必由之路！静下心来，向自己理想出发，不怕慢就怕站呀！
语芹：
您好，我是壹点灵心理服务者王亚彩，很高兴与你交流
您在学校不开心，又不得不去上学，这让您感觉很难过。我能感觉到你不被理解的难受。
不知你说的在学校会胡思乱想，是会想到什么，是对于学习成绩的担忧，还是会想到些什么？
真实的阻碍你去上学的原因，能不能和你父母或学校老师、学校咨询师摊开来说一说？
如果明天你去上学了，你可以做一些什么让你感觉好受一点呢？也许期待降低一些？或许找老师或同学沟通沟通？
在家休息一个月，明天去上学，你有哪些担心呢？比如担心自己功课跟不上？比如担心其他同学问你怎么没来上学？是否可以提前想一下，可能会有的困难，提前来应对
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问，欢迎私信